Как программировать свой успех? Самопрограммирование. Самопрограммирование личности - встраивание ясности в подсознание

Самопрограммирование личности это осознанное внедрение в подсознание необходимых умственных установок, которые отвечают за моделирование мышления и действий человека в жизни.

Как известно, за все модели нашего поведения отвечает головной мозг, он передает сигналы нашему телу, и мы совершаем действия. Таким образом, мы действуем по определенным шаблонам, то есть программам, которые формируются при взаимодействии мыслей человека с его действиями. Если кому интересно, что происходит на уровне строения мозга, то можно поискать информацию по нейронным структурам, и работе мозга в целом. Но так как нас больше интересует практическая польза для своей жизни, то в данной статье будет представлен материал, посвященный практической части самопрограммирования личности.

Как мы поняли выше, наши действия зависят от программ, которые формируются через повторение определенных шаблонных действий, и тем самым внедряются в наше подсознание. После того как программа усваивается подсознанием, активная часть нашей может уходить в другую сторону, оставляя шаблонные действия нашему подсознанию, и возвращаться обратно к действию тогда, когда от подсознания поступает сигнал о несоответствии. Это случается когда происходит разрыв шаблона, при котором события начинают вдруг развиваться по непривычному сценарию.

Приведу пример. Когда человек ведет автомобиль, то его подсознание берет на себя функцию управления автомобилем, которая прочно укоренилась за его многолетний водительский стаж. В таких условиях, активная часть его внимания, может быть занята ответами на вопросы во время сложного телефонного разговора, на котором он полностью сосредоточен. Все действия по управлению автомобилем происходят автоматически, это взгляды в зеркала, на дорожные знаки, обгон других автомобилей, взгляды на спидометр, контроль педалей и рычага передач, контроль положения руля и другие подобные действия. Но как только человек получает сигнал от подсознания о возможной опасности, или о возможном принятии сложного решения, то активная часть его внимания переключается на управление автомобилем.

Почему позитивное самопрограммирование настолько важно?

Вся наша жизнь, это результат наших действий, которые в свою очередь являются результатом шаблонов нашего мышления и моделей поведения. Мы живем свою жизнь так, как нам кажется удобным, но в том и заключается ловушка, что удобным нам кажется только то, на что мы уже запрограммированы.

Рассмотрим пример. Человек, который встает каждый день в полдень, будет чувствовать себя некомфортно, если его разбудить в 5 утра. Он думает что он сова, но на самом деле, если он запрограммирует организм вставать в 5 утра, то через какое то время, он начнет вскакивать даже без будильника, и будет чувствовать себя очень бодрым и полным сил, а уже в 22-00, его организм будет испытывать сильную сонливость, и он не будет думать о том, для него это не будет проблемой.

Так же и в остальном, если человек запрограммирован на определенные умственные установки, то его жизнь в будущем останется такой же как и была прежде, так как если он не поменяет установки, то не поменяются и его дальнейшие действия, которые приносят текущие результаты. Если нет изменения в шаблонах мышления и моделях поведения, тогда хоть замечтайся, результат будет полностью соответствовать установкам подсознания.

Обычно происходит так, что если человек способен мыслить независимо, то он начинает понимать кое какие жизненные законы, и сам для себя вносит естественные корректировки в свои модели мышления. Поэтому, среди взрослых людей, можно встретить много тех, кого мы называем мудрыми или опытными. Обычно это люди с хорошо развитой способностью мыслить независимо от основной толпы, либо у них было много контактов с нестандартно и глубоко мыслящими свободными личностями.

Но так же есть альтернативный, более мощный вариант получения правильных установок, это внедрение в свою жизнь принципов , которое является предпосылкой постоянному повышению качества мышления человека. Один из таких принципов это самопрограммирование, который наряду с самоанализом, расстановкой приоритетов и систематическим делает жизнь человека более осознанной, свободной, и гармоничной.

Самопрограммирование – это осознанное внедрение в свою жизнь умственных установок, которые дают возможность жить в соответствии со своими жизненными ценностями и приоритетами. Для того что бы выяснить свои жизненные ценности, мы использовали . На основании результатов самоанализа, мы производим расстановку жизненных приоритетов, то есть, определяем пути движения по жизни. Самопрограммирование в свою очередь является непосредственным детальным планированием и внедрением необходимых привычных моделей действий и мышления в нашу привычную повседневность. Самопрограммирование это переход к непосредственной практической реализации своей жизненной модели.

Самопрограммирование — практика

Данная практика является ежедневной, и занимает по несколько минут на протяжении месяца, ее можно будет сравнить с такими ежедневными ритуалами как бритье или чистка зубов. Но несмотря на это, самая первая основополагающая практика, может занимать от одного до трех часов.

Начало такое же как и начало у практик самоанализа и расстановки приоритетов. Для практики нам понадобится все тот же блокнот, ручка, и уединенное место, где нас никто не будет отвлекать на протяжении двух или трех часов, это для запаса времени.

Посмотрите на записи своих , и представьте, как будет проходить одна стандартная неделя вашей жизни. Далее, посмотрите, из каких дней недели она состоит, и как эти дни должны проходить. Составьте расписание вашей недели, и полностью распишите, из чего будет состоять каждый ваш стандартный день. Как должен проходить понедельник, какой должна быть пятница, какой суббота, и так далее. Распишите все подробно с самого утра, составьте для себя новый, желаемый режим дня и впишите туда все, чем вы хотите жить. Если хотите изучить иностранный язык, то вписывайте ежедневно уделять этому по полчаса в определенное время, на протяжении полугода. Вот и запишите во сколько. Если вы хотите делать пробежку каждое утро, то записывайте во сколько, и так на каждый день. Запишите, во сколько вам на работу, во сколько с работы, во сколько готовите пищу и так далее.

Это необходимая фиксация, с этого начинается самопрограммирование личности, ведь все что написано, наше подсознание уже воспринимает как что то постоянное и конкретное, и соответственно начинает это принимать как часть реальности.

«Каждый день я встаю в 5 часов утра, вне зависимости от моего состояния».

Запишите, почему вы это делаете. «Я вношу в свою жизнь новые модели мышления и поведения, от моделей мышления зависела моя жизнь в прошлом, от новых моделей зависит моя жизнь в будущем». Это необходимо для того что бы внести ясность в свои действия, так как чем выше уровень ясности — тем быстрее и глубже подсознание впитает новые установки.

Что вам это даст. «Я внедряю в свою жизнь новые привычки, так как хочу вести свою жизнь в соответствии со своими жизненными приоритетами, ценностями и истинными желаниями».

Проговаривая подобные фразы в настоящем времени, вы фиксируете данную информацию еще глубже у себя в подсознании, и она еще больше внедряется в вашу новую реальность. Данные фразы так же вносят дополнительную ясность, Вы человек который знает что он делает, знает зачем он это делает и почему.

Основная цель практики самопрограммирования личности.

Основная цель данной практики – ваше реальное действие. Весь ее смысл именно в том, что бы заставить вас сделать самый первый шаг, так как именно из таких шагов и состоит ваша реальность. Пусть это будет непривычно, пусть будет некомфортно, пусть результат будет не тот, но это уже результат, и это в разы лучше полного отсутствия действий. Для изменения привычного течения жизни необходим Если вы начали действовать – вы проложили путь к своей победе над своими слабостями, вы проложили путь к своей мечте, к своему счастью.

Ваши действия это цель практики самопрограммирования мозга, но не цель самого принципа.

Основная цель принципа самопрогрммирования мозга это внедрить новые программы и модели в свою жизнь. На протяжении 21 дня, наше подсознание начинает принимать новую для себя реальность, а на протяжении месяца, в человеческом мозге еще больше усиливаются новые нейронные связи, и для него новое поведение становится абсолютно естественным и происходит само собой без напряжения. И только после трех месяцев ежедневных практик (о которых мы поговорим далее) мы сможем увидеть реально ощутимый и заметный эффект. Как мы уже говорили, они внедряются путем постоянных повторяющихся действий, и это значит, что все что нам теперь нужно, это только действовать. Спустя некоторое время, новые модели будут абсолютно естественными состовляющими вашей реальности. Ваш новый порядок жизни станет для вас привычным, и соответственно комфортным, а возврат к старым шаблонам, будет сопровождаться дискомфортом.

Принцип самопрограммирования на достижение цели действует примерно так же, и практики тоже напоминают сегодняшние. То есть для достижения успеха нужно внедрить привычки, ведущие к этому успеху.

Техники самопрограммирования на успех от Брайана Трейси (долларовый миллиардер из неблагополучной семьи, который до 24-25 лет был бедным). Он всю свою жизнь посвятил изучению законов успеха во всех сферах жизни. Рассмотрим техники которые также используют многие из самых успешных людей мира.

  1. Четко определите что для вас значит успех в конкретном выражении (например желаемая масса тела, уровень месячного дохода, и так далее). Так вы узнаете свои цели.
  2. Запишите несколько ваших основных целей на бумаге (это делают лишь 3% людей).
  3. Выделите самую главную цель, которая является наиболее важной, часто ее достижение позволит решить другие ваши цели.
  4. Каждый день, сразу после пробуждения и перед сном прописывайте ваши цели (особенно главную), на бумаге в настоящем времени, как будто они уже достигнуты и относятся лично к вам. Например: «Я зарабатываю … рублей в месяц». «Масса моего тела 70 тонн». «Мой доход 30 миллионов рублей в месяц». «Я пробегаю 3 км за 9 секунд». Только не забывайте что эти цели должны быть реально выполнимыми, и вы должны чувствовать, что вам точно по силам их выполнить в течение запланированного времени. Нужно понимать что наша жизнь не бесконечна, и характеристики человеческого тела в среднем различаются в разном возрасте, и соответственно возможности.
  5. Каждый день, утром и вечером визуализируйте достигнутую цель. Представьте себя в новом доме. Если вы представляете определенный уровень дохода, тогда максимально точно представьте как вы живете, во всех деталях. Если вы хотите найти мужа, тогда представьте в точности как вы обнимаетесь, представьте все связанные ощущения и так далее. Людям с возрастом близким к 30 и более, которые своей задачей ставят нахождение супруга или супруги, стоит понимать, что почти всегда в этом поможет реализация других целей, каких именно знать лучше лично вам. Главное будьте честны с собой, обманывая себя, человек вредит только себе.
  6. Каждый день произносите достигнутую цель в настоящем времени . Делайте это утром и вечером сразу после того как записали ее.

Дополнительные техники, служат для усиления самопрограммирования.

  1. Трансцендентная медитация. Противоположный от медитации ОВД (остановка внутреннего диалога). В данной медитации, вы концентрируете все свое внимание на «мантре», и ни на чем более. Мантра в этом случае должна представлять собой вашу четкую основную цель (одну-две цели). Эту практику нужно выполнять сразу после зарядки и душа. Включаете медитативную фоновую музыку, которая не будет вас отвлекать а лишь расслаблять. На 25 минут вы принимаете удобное сидячее положение с прямой спиной, закрываете глаза и расслабляетесь. Далее, вы мысленно произносите одну-две свои основные цели, на протяжении 25 минут. Если вам приходят картинки или ощущения связанные с вашей целью, это хорошо. Таким образом это получится и визуализация одновременно, главное не забывать мысленно произносить эту мантру из ваших целей. Данная практика будет не только давать самопрограммирование на успех в данной цели, но и заряжать вас хорошим настроением. Весь ваш дальнейший день, как и ваши действия будут пропитаны энергией достигнутой цели. Очевидно что вам нужно будет вставать и ложиться пораньше на час, так как просто записать цель, произнести ее, это вопрос нескольких секунд, а медитация это уже процесс более длительный (у меня 10 минут зарядка+25 медитация=35 минут).
  2. Самогипноз. Об этом я писать не буду, так как сам я не использую эту технику и нахожу ее очень скучной. Если учесть что не более 3 человек из 100 прочитавших пропишут свои цели, не более 2 человек будут ежедневно их произносить, не более 1 человека будут их произносить и записывать утром и вечером, то очевидно что все это + утреннюю медитацию будут делать не более 3-5 человек из 1000 прочитавших. Если вам этого будет мало, то можете потом поискать информацию о технике самогипноза, но сначала делайте хотя бы минимум, который занимает 1-2 минуты в день.

Помните, наша жизнь сегодня, это результат наших действий вчера.

А значит, наше будущее, это результат наших действий сегодня.

На этом про позитивное самопрограммирование личности достаточно, счастья вам и успехов.

Люди могут сделать себя и свою жизнь такими, какими они мечтают! Счастье находится совсем рядом! Самогипноз поможет поменять реальность!

Мозг человека во многом напоминает компьютер. Он состоит из нейронов, которые соединяются в нейронные сети и создают определенные конструкции. Так формируются наши мысли, возникают идеи; наши привычки — это устойчивые нейронные конструкции.

По подобию с компьютером в мозг можно записывать программы, которые меняют его свойства, тем самым раскрывают потенциал человека: повысить обучаемость, освоить новый навык, преодолеть вредную привычку и даже развить сверхспособности.

Люди недооценивают собственных возможностей в этой сфере. Очень часто человек обращается за помощью к специалистам. Но ни один доктор не может знать особенности другого лучше его самого!

Исследования возможностей человека в области самогипноза и самопрограммирования говорят о том, что каждый может самостоятельно работать со своим мозгом и подсознанием, чтобы совершенствовать себя.

В данной статье рассмотрены базовые вопросы и принципы в области самопрограммирования для тех, кто хочет освоить эту область самостоятельно.

Какими возможностями обладает самогипноз?

Гипноз¹ и внедрение программ в подсознание возможно с помощью погружения человека в измененные состояния сознания. Для того чтобы научиться способности эффективно себя программировать, вам будет нужно научиться погружать себя в транс и сохранять в нем осознанность.

Можно найти сотни методов проведения гипноза, и все они основаны на погружении в транс, использовании подсознания и способов внушения. Чем глубже состояние транса, тем больше шансов произвести эффективные внушение.

Если вы поставили себе намерение излечиться от какого-то заболевания, изменить свойства характера: обрести уверенность, спокойствие или притянуть успех в свою жизнь – то самопрограммирование может оказаться очень полезным.

Одновременно с этим, человек самостоятельно развивает свой потенциал, через эту работу можно начать развивать сверхспособности²!

В современном мире самопрограммирование используют тысячи успешных людей для реализации различных планов, устранения дефектов психики и .

Как происходит самогипноз?

Итак, чтобы внедрять нужные программы в свое подсознание, вам будет необходимо погружаться в трансовое состояние. Этот процесс не так сложен, как может показаться на первый взгляд, но ему нужно уделять постоянное внимание, заниматься регулярно, чтобы освоить работу в измененном состоянии сознания³.

Конечно, нужно поставить цель: для чего это вам нужно? В дальнейшем это поможет создавать конкретные программы и формулировки.

Самогипноз: 4 этапа.

1. Постановка намерения с четким осознанием необходимости проводимой операции.

2. Расслабление и погружение в медитацию (транс).

3. Внушение с визуальным сопровождением.

4. Безопасный выход и завершение сеанса.

Когда при погружении в транс мы будете ощущать признаки глубокого транса (безмятежность, сонливость, полубредовое движение мыслей, покачивание, приятное тепло и т.д.), можно приступать к этапу внушения.

Здесь тоже существуют определенные правила:

  • избегать частицы «не» и других отрицательных приставок в формулировке программы;
  • программы формулируются в настоящем времени;
  • многократные повторения внушения (не менее 3-5 раз) рекомендуется проводить с перестановками слов в целевой фразе с сохранением основного смысла;
  • уверенное и спокойное отношение к процессу, исключение сомнений.

Заметно усиливает самогипноз воображение и визуализация результата.

Старайтесь максимально четко и качественно представить желаемый результат, «проматывать» его несколько раз, как кинопленку. Самое лучшее — погрузиться в воображаемую картинку полностью, создать эффект присутствия.

Техника самопрограммирования позволит вам значительно улучшить свою жизнь и сделать ее счастливее! Вы сможете начать развитие своего экстрасенсорного потенциала и углубиться в духовном развитии!

Человеком? Но пока у вас мало что получается? Это потому, что вы мало стараетесь. Существуют методики самопрограммирования и установки на успех, которые помогают добиваться поставленных целей, становиться успешнее. Давайте поговорим о том, как запрограммировать себя на успех и добиться потрясающих результатов.

Методика самопрограммирования и установка на успех заключаются в умении использовать силу мысли в своих интересах. Необходимо грамотно использовать инструменты своего сознания и мышления. Вы должны научиться воздействовать на свое подсознание так, чтобы ваше будущее стало именно таким, о каком вы мечтаете.

Что для этого нужно? Самая первая и главная задача самопрограммирования и установки на успех – это поверить в свои силы, в себя, в свой успех. Без веры вы не добьетесь никаких результатов. Вы должны отбросить все сомнения. Даже если то, что вы хотите – нереально, постарайтесь искренне поверить в свой успех.

Вы наверняка сталкивались с выражением, что все наши мысли – материальны. Так вот, это истина. Все о чем вы думаете рано или поздно материализуется. Методика самопрограммирования и установка на успех использует принцип материализации мыслей.

То как вы думаете, определяет суть вашей жизни. Обратите внимание на людей, и вы поймете, у кого мысли мрачные, а кто верит в себя и свои силы. Если вы постоянно терроризируете себя, считаете неудачником, не верите в свои силы, то, как бы вы не старались, как бы много не прилагали усилий – у вас не получится ничего. Потому что главный принцип самопрограммирования и установки на успех – это верить в то, чем ты занимаешься.

Если вы хотите добиться успехов, то вы должны верить в свою мечту . Попробуйте представить конечный результат своей работы, материализуйте его, подумайте о тех чувствах и эмоциях, которые вы испытаете, когда добьетесь поставленной цели, о том, какие новые возможности для вас откроются после достижения вашей мечты.

Следующий шаг в самопрограммировании и установке на успех – это визуализация мечты. В своем сознании вы уже обрисовали все нюансы. Теперь возьмите лист бумаги и напишите четкий план, который поможет вам достигнуть того, что вы хотите. Чем ярче вы его сделаете, чем подробней вы все опишете – тем лучше для вас. Можете рисовать картинки или вырезать их из журнала. После того, как ваш план готов, прочитайте его несколько раз вслух. Подправьте все неточности. После этого повесьте ваш план на видное вам место. Теперь каждый раз, когда вы зацепите его своим взглядом – вы будете думать о своей мечте.

Следующий, последний этап самопрограммирования и установки на успех – это действия. Все ваши желания должны подкрепляться действиями. Если вы просто сидите целыми днями на диване и представляете, что в один прекрасный день на вас свалиться миллион долларов, но при этом вы даже не уподобились купить лотерейный билет, то все ваши мысли тщетны. Вы должны давать шанс своим мечтам. Для этого вам обязательно необходимо двигаться навстречу им. Иначе все ваше самопрограммирование и установка на успех будут выглядеть как мечты лентяя. Вы должны быть активным человеком, стремиться к познанию нового, интересного, вы должны постоянно развиваться.

Еще один ключ к самопрограммированию и установки на успех – это не стоит бояться неудач, ошибок и поражений. В этой жизни мало кому удается достичь высот с первого раза. Помните, когда вы были ребенком, вы тоже не с первого дня начали бегать. Ваша способность ходить началась с первого шага и подкреплялась далеко не одним падением. Поэтому, перед тем как достичь успеха, будьте готовы к тому, что иногда вам придется падать. Учитесь быстро вставать на ноги, анализировать ошибки, делать выводы и идти вперед, не оглядываясь на неудачи.

Наше сознание - это не что-то постоянное. Оно гибкое, его можно изменять, улучшать, перестраивать. Другое дело, что на это может уйти разное количество времени, но тут мы почти бессильны.

Психологи говорят, что подсознание каждого человека уникально. Наш внутренний мир бездонный, бесконечный и красивый у каждого по-своему. Так или иначе, но многие наши победы невозможны без правильного настроя. Программировать себя на успех нужно обязательно хотя бы из-за того, что в обратном случае ваше сознание могут захватить негативные вирусные программы , которые перетянут канат в другую сторону — в сторону неудач, плохого самочувствия, депрессий и так далее.

Успех — это внутренняя борьба

Вы не замечали, что успешные люди успешны почти во всём? Причина кроется в их настрое, а не только в генах. Они победили в своей внутренней борьбе, когда отмели возможность неудачи. Большинство известных спортсменов говорит, что их победы они видели задолго до того, как это стало реальностью.

Боритесь с негативными мыслями, чтобы они не воплотились в поражениях и неудачах. Никто не говорит, что это легко — идти по жизни с уверенностью в своей победе, но нужно как минимум пытаться. Само собой не происходит ничего — каждый успех подразумевает хоть маленькую, но войну внутри каждого из нас. Сознание строит окружающий нас мир. Мысли материальны, поэтому мы словно рисуем ими на чистом холсте жизни. Мысли — это краски, а реальность — это лист бумаги.

Без усилий у вас не будет ничего. Нужно правильно настраивать себя и не забывать о том, что только преобразовывая сознание вы преобразовываете свою жизнь.

5 способов воздействия на сознание

Специалисты по биоэнергетике и психологи выделяют всего 5 основных и самых действенных способов воздействия человека на самого себя. Каждый метод может использоваться вами отдельно, но если вы будете пользоваться совокупностью этих методик и приемов, то шансов на успех будет еще больше.

Способ первый: аффирмации. Это самый долгий, но весьма простой способ. Суть его состоит лишь в постоянном повторении специальных мотивирующих фраз. Когда вы говорите себе, что вы успешны, удача в деньгах сама находит вас. Конечно, времени потребуется немало, чтобы превратить негативные программы в позитивные, но оно будет того стоить. Это гибкий способ, поскольку говорить себе вы можете всё, что угодно.

Вы можете воспользоваться аффирмациями от Натальи Правдиной , Луизы Хей или какого-либо другого специалиста по биоэнергетике или психологии. Есть и более простой вариант — можно придумать аффирмации самостоятельно, в соответствии с вашими запросами. Нужна любовь? Говорите себе, что вы красивы и достойны любви, внимания противоположного пола. Если вы желаете сбросить лишний вес, то говорите себе, что вы сильны и ваших сил хватит для того, чтобы стать стройным и красивыми. Со временем это придет. Главное — не сдаваться. Единственный минус аффирмаций — вы не сможете увидеть успех отчетливо, потому что переход от несчастливой жизни к счастливой представляет собой долгий и непрерывный процесс.

Способ второй: медитации. Это уже не психология, а чистая работа с подсознанием, биоэнергией вашего тела. Суть состоит в глубоком погружении в себя самих. Это нечто вроде гипноза, транса. Вы сами себя заставляете уходить внутрь подсознания и смотреть на свою жизнь как бы со стороны. Медитации могут быть самыми разными. Аудиомедитации , например, могут использоваться прямо во время бега, ходьбы или прогулки. Это могут быть тематические погружения с целью найти выход из трудной ситуации , улучшить настроение, обрести спокойствие, уверенность в себе, понять нечто сложное. Их тоже лучше использовать как можно чаще.

Способ третий: позитивное мышление . В этой методике есть очень много подпунктов. Например, нужно избавиться от любого использования слова «нет». Оно лишает вас позитивной энергии, мешая связываться с центром изобилия Вселенной. Также позитивное мышление подразумевает использование нескольких постулатов, правил, которые похожи на аффирмации. Их отличие состоит только в том, что они не требуют повторений. Нужно просто принять их за истину:

  • вы всегда можете добиться всего, чего пожелаете;
  • вы сами себе хозяева;
  • каждый сам формирует свое счастье.

Думайте почаще о том, чего вы хотите добиться. Если вам нужна победа на спортивных соревнованиях, то думайте так, словно это уже произошло. Если нужна хорошая работа, то не прекращайте ее поиск, потому что такая работа есть. Вы как бы уже счастливы,но просто еще не дошли до этого. Вы на подходе. Вы сможете.

Способ четвертый: занятия спортом . Можно подумать, что это никакого отношения к подсознанию не имеет, однако это не так. Необязательно пытаться ставить рекорды или становиться самыми сильными. Достаточно просто бегать по утрам или вечерам, делать зарядку и не бояться физического труда. По статистике, люди с ожирением или с проблемами со здоровьем из-за вялого образа жизни добиваются успеха на 80% реже, чем активные личности. Сюда же можно отнести вредные привычки типа курения или злоупотребления алкоголем. Выпить можно, покурить тоже, но нельзя возводить это в степень необходимости. Расслабиться иногда хочется всем — в этом нет ничего плохого, но не нужно делать так, чтобы привычка вами управляла и тянула из вас деньги.

Способ пятый: хобби. Помните о том, что только занятые люди имеют шанс на успех. Ваше сознание настраивается на позитив, когда вы занимаетесь чем-то приятным. Пусть это будет вышивание, чтение книг, просмотр фильмов или что-то еще. Это может быть все, что угодно. Идите за своими мечтами и давайте своему подсознанию то, чего оно хочет, но не навредит вам.

Удача в любой из сфер жизни зависит от многих факторов, но самым главным является ваш настрой. Живите так, словно кроме вас нет никого больше в этом мире, но не забывайте о близких людях, которым нужно ваше тепло. Изменить судьбу можно прямо сейчас, потому что у вас есть желание. Пусть ваша жизнь станет другой с этой секунды. Успехов вам, и не забывайте нажимать на кнопки и



Последние материалы раздела:

Тело поднимают вверх по наклонной плоскости
Тело поднимают вверх по наклонной плоскости

Пусть небольшое тело находится на наклонной плоскости с углом наклона a (рис. 14.3,а ). Выясним: 1) чему равна сила трения, если тело скользит по...

Теплый салат со свининой по-корейски
Теплый салат со свининой по-корейски

Салат из свинины способен заменить полноценный прием пищи, ведь в нем собраны все продукты, необходимые для нормального питания – нежная мясная...

Салат с морковкой по корейски и свининой
Салат с морковкой по корейски и свининой

Морковь, благодаря присущей сладости и сочности – один из наилучших компонентов для мясных салатов. Где морковь – там и лук, это практически...