Теннисный стол своими руками для настольного тенниса. Как сделать теннисный стол — стандартные размеры и чертежи Как сделать теннисный

Многие люди любят играть в настольный теннис, или как его еще называют "пинг-понг".

В крупных городах открываются теннисные клубы, но его посещение порой бывает дорогостоящим, поэтому выгоднее и оптимальнее всего иметь собственный теннисный стол . Купить новый стол сейчас не проблема - были бы только деньги, а стоят они не дешево. Поэтому как и в статье " " я задался вопросом: "Зачем покупать теннисный стол, если можно сделать его самому и сэкономить значительную сумму?".

Если вы читаете этот текст, значит вам тоже это приходило в голову =). Сразу скажу, что вы на верном пути, так как на собственном опыте я убедился что теннисный стол можно сделать самостоятельно , который по качеству будет не хуже, а затраты при этом будут минимальными.

Итак для начала заказываем 2 листа ламинированного ДСП размером 1370х1525 мм каждый с оклейкой краев облицовочной кромкой толщиной 0,4 мм. ДСП должен быть синего или зеленого цвета, а поверхность матовой. Чем толще ДСП тем лучше будет отскок мяча во время игры. В моем случае толщина ДСП составляет 18 мм.

Для изготовления каркаса используем сосновый брус 60х60 мм.

С помощью торцовочной пилы или стусла нарезаем детали: 250 мм - 8 шт, 400 мм - 16 шт, 740 мм - 8 шт, 850 мм - 4 шт, 1000 мм - 4 шт.

После этого саморезами собираем 2 каркаса. В углу каждого каркаса по 3 перемычки для лучшей устойчивости.

Каркас после покраски

Читайте также:

Теперь приступаем к нанесению разметки на стол. Для этого обклеиваем малярной лентой края таким образом, чтобы осталась видимой ровная линия шириной 20 мм. Центральная линия должна быть 3 мм толщиной.

Наносим белую краску с помощью пульверизатора или губки.

После того как краска окончательно высохнет снимаем малярную ленту.

Крепим 4 уголка с отверстиями размером 50х50 мм с внутренней стороны каждого каркаса.

После этого прикручиваем листы ДСП к каркасам предварительно выставив их по центру. Я рассчитал таким образом чтобы расстояние от краев листа до каркаса было 200 мм с каждой стороны.

Чтобы защитить края стола от сколов используем алюминиевый уголок размером 20х20 мм.

Уголок необходимо нарезать по размерам стола: 1370 мм - 4 шт, 1525 мм - 2 шт. Для того чтобы состыковать уголки их необходимо зарезать под 45 градусов.

Крепим уголки к столу саморезами заподлицо со столом. Их стоит утопить в потаях, чтобы они не мешали во время игры.

Настольный теннис – один из популярных видов спорта среди людей разного возраста. Это занимательная и динамичная игра позволит разнообразить досуг и детей и взрослых. Настольный теннис по сравнению с другими видами спорта не требует огромной площади или особых навыков для игры. На сегодняшний день в любом дворе и спортивной площадке имеется свой теннисный стол, который в теплую и сухую погоду собирает большое количество желающих поиграть вокруг себя. Размеры стола для настольного тенниса позволяют уместить его и в помещении. Довольно популярно стало оборудовать офисы таким инвентарем для поддержания физического здоровья коллектива и игры в перерывах.

Огромным плюсом этого вида спорта является и то, что изготовить инвентарь для игры можно самому в домашних условиях. Как сделать теннисный стол своими руками? Намного проще, чем может показаться. С такой работой справится любой, особых знаний и умений не требуется. Главное, следовать инструкции ниже.

Технология создания теннисного стола своими руками

Подготовка чертежа

При подготовке чертежа важно помнить, что теннисный стол бывает определенных размеров, потому не получится изменить его в сторону увеличения или уменьшения.

Размеры теннисного стола: в длину — 274,3 см, в ширину — 152, 5 см, а высота — 76,2 см. Высота сетки составляет 15,25 см. Обратите внимание, высота 76,2 см должна быть от пола до сетки. Все параметры отражены на чертеже ниже.

Требуемые инструменты и материалы

Ознакомившись с чертежом, переходим непосредственно к изготовлению стола. Для этого нужно подготовить следующие инструменты:

  1. Карандаш и рулетка.
  2. Электролобзик.
  3. Дрель.
  4. Набор саморезов. Потребуется 38 саморезов размерами 5х89 и 45 штук размерами 3,5х49.
  5. Болты в количестве 4 штуки, соединяющие кронштейны с ножками стола.
  6. Аппарат для сварки.
  7. Ножовка.
  8. Кисточка и валик для покраски.

Создание теннисного стола в домашних условиях не требует особых знаний и больших затрат. Материалы можно найти в специализированном магазине. Потребуется:

  1. Две доски шлифованной фанеры, размеры которых 1525х1525 мм и толщина 12 мм.
  2. Брус обрезной длиной 3 метра и сечение 5х5 см в количестве 5 штук.
  3. Для установки и фиксации ножек стола нужно 4 кронштейна из металла.
  4. Антисептическое средство.
  5. Краска в аэрозольных баллончиках белого и зеленого (можно синюю) цветов.
  6. Шпатлевка по дереву.

Как сделать теннисный стол: подробная инструкция

После подготовки всех необходимых материалов и инструментов переходим к сборке элементов. В этой статье дана пошаговая инструкция изготовления разборного инвентаря. Столешница будет

сниматься без труда, поэтому следует уделить внимание изготовлению кронштейнов. Они должны обеспечивать надежное крепление, а также позволить быстро разобрать конструкцию. Заготовки можно нарезать и согнуть самостоятельно, но лучше приобрести уже готовые.

Необходимо серьезно подойти к выбору типа поверхности столешницы. Лучше выбрать древесину и ее производные. Изготовление столешницы не составит большого труда, листы требуемых размеров продаются в магазине. Поэтому приобретаем два готовых листа фанеры. От каждой с помощью карандаша и рулетки отмеряем 15,5 см и отрезаем. В месте стыка двух досок фанеры будет установлена сетка.

Затем нарезаем брус, обрабатываем антисептическим средством и сушим. Так стол прослужит дольше. Пока они сохнут, переходим к сварке кронштейнов. В итоге должно получиться 4 одинаковых кронштейна, в которых нужно сделать отверстия для саморезов.

Пошаговая сборка стола в домашних условиях

1. Берем брус, рисуем разметки и с помощью саморезов собираем опорную раму. Для устойчивости стола, к углам каркаса стоит прикрепить кронштейны.

2. Затем необходимо подогнать ножки стола к креплениям. Для легкого вхождения бруса в свое место, удаляем лишний слой древесины. Каждая ножка соответствует только своему гнезду, поэтому чтобы не спутаться, стоит каждую пронумеровать.

3. На следующем этапе устанавливаем брус в гнезда для

крепления и прикручиваем с помощью болтов к кронштейнам. В итоге должен получиться каркас для дальнейшей работы.

4. Примеряем столешницу. Отмечаем места для саморезов и прикрепляем к опорной конструкции. Причем отверстия нужно рассверлить, чтобы саморезы не торчали на поверхности столешницы и тем самым не мешали игре.

5. На последнем этапе остается покрасить теннисный стол своими руками. Перед покраской подготавливаем поверхность столешницы: обдаем струей воздуха с помощью компрессора или протираем плотной тканью. После чего делаем обработку шпатлевкой. Поверхность столешницы обязательно окрашивается два раза, причем каждый слой должен тщательно просохнуть. Затем делается разметка с помощью баллончика с белой краской. В завершение устанавливается сетка.

Теннисный стол своими руками готов. Можно начать его использовать и наслаждаться игрой в настольный теннис.

Прежде чем взяться за чертеж и инструменты, важно определиться, где будет стоять стол для тенниса. Лучше установить его в закрытом и просторном помещении, а не на улице, так как из-за неблагоприятных погодных условий, таких как дождь и снег, мебель может испортиться и вряд ли прослужит долго.

Многие любят такую занимательную игру, как настольный теннис, но далеко не все в нее играют. Прежде всего, проблема состоит в дорогостоящем оборудовании, поскольку теннисные столы от известных производителей стоят очень дорого, и не каждый может позволить себе такое удовольствие. Но если уж сильно хочется погонять ракеткой мяч, почему бы не сделать теннисный стол своими руками? К тому же, это дело не такое уж и сложное.

Общее устройство конструкции теннисного стола

Столы для тенниса могут изготавливаться двух видов — разборные и стационарные:

  • Первый вариант более удобен, если в доме немного места — его легко поставить на лужайке. Однако надежность конструкции такого вида невысока — любой порыв ветра способен ее нарушить.
  • Если же вы решили делать стационарный стол, то будьте готовы к необходимости оборудования для игры отдельного помещения, поскольку его размеры должны составлять не менее 5 на 8 метров.

Важно! Поверхность пола обязательно должна быть ровной, в противном случае — адекватной игры может не получиться.

Вне зависимости от того, какой вид стола для тенниса вам пришелся больше по вкусу, он должен соответствовать стандартам:

  • Его ширина должна составлять 152,5 см, длина -274 см, а высота — 76 см.
  • Высота сетки всегда равняется 15,25 см.

Важно! Если вы занимаетесь данным спортом на профессиональном уровне, то лучше всего выбрать толщину полотна 2,8 см. Любительская модель может допускать толщину стола от 12 мм.

Необходимые материалы и инструменты

Для того чтобы сделать теннисный стол своими руками, вам понадобится следующее:

  • Шлифованная фанера размером 152,5 на 152,5 на 1,2 см — 2 шт.
  • Обрезной брус 5 на 5 на 300 см.
  • Металлические кронштейны — 4 шт.
  • Саморезы 5 на 98 — 38 шт, 3,5 на 49 — 45 шт, болты — 4 шт.
  • Карточные петли.
  • Антисептик.
  • Сварочный аппарат.
  • Шарнирные подкосы.
  • Дрель.
  • Ножовка.
  • Краска белого цвета в баллончике.
  • Синяя или зеленая эмаль по дереву.
  • Малярная лента.
  • Кисточка или валик.

Пошаговая инструкция по изготовлению

После того, как все материалы будут куплены, внимательно разберитесь в чертежах стационарного теннисного стола своими руками, которые можно легко отыскать в интернете:

  • Разметьте брус и нарежьте его соответствующего размера. У вас должно получиться пять заготовок, три из которых должны быть равны по ширине стола, а две — по длине. После — обязательно покройте древесину антисептическим средством.
  • Пока заготовки будут сохнуть, подготовьте кронштейны, которые необходимы для крепления ножек. Они дадут возможность удержать всю конструкцию в устойчивом состоянии и немного раздвинуть углы рамы. Стол не развалится при первом же использовании — достаточно лишь прикрутить кронштейны к углам, проделав отверстия под саморезы.

Важно! Кронштейны, которые были сделаны собственноручно, будут обладать различными размерами. Поэтому необходимо пронумеровать их вместе с ножками.

  • Установите ножки. Если вы видите, что брус не входит в подготовленное отверстие, снимите древесину в таком количестве, чтобы заготовка без труда установилась. При этом не стоит забывать о том, что необходимо оставить пространство для дополнительной пластины, благодаря которой будет гарантироваться должное натяжение болта.
  • После установки брусьев прикрутите их к кронштейнам с помощью болтов. Только после этих действий можно приступать к установке крышке. Изначально примерьте поверхность, сделайте пометки для саморезов, после чего просверлите отверстия.

Важно! Необходимо, чтобы отверстия были чуть больше креплений, так как шляпки метизов не должны выглядывать за поверхность платформы. Если у вас получились какие-то неровности, то уберите их при помощи шпатлевки. Закреплять саморезы можно и с обратной стороны, но нужно действовать осторожно, чтобы не повредить крышку будущего теннисного стола.

  • Покрасьте поверхность крышки в два слоя, каждый из которых должен хорошенько просохнуть. Если вы купили шлифованную плиту, то обработайте ее с помощью шпатлевки. После нанесения эмали сделайте разметку: для этого зафиксируйте малярную ленту, а при помощи баллончика распылите по периметру краску белого цвета шириной 200 мм. Также полоса в 3 мм должна проходить посередине стола по длине. После этого можно устанавливать сетку и вводить стол в эксплуатацию.

Важно! Чтобы сэкономить время и силы, можно купить ламинированное ДСП синего или зеленого цвета, заказав услугу порезки, а также поклейки кромки.

Раскладной теннисный стол

Раскладной стол для настольного тенниса своими руками поместится в любой комнате. Основным его преимуществом является мобильность, поэтому при условии хорошей погоды его можно легко вынести на улицу, хоть и придется это делать вдвоем, поскольку такая конструкция весит около 50 кг.

Важно! Сооружение такого вида стола — это точная и кропотливая работа, где каждый элемент должен четко подходить к другим деталям.

Основные моменты сборки:

  • Основа такой конструкции сооружается из бруса, упомянутого выше. Используя саморезы, соберите раму, которая соответствует размерам крышки, затем смонтируйте поперечные подпорки, делающие стол более устойчивым.

Важно! Необходимо помнить, что рам должно быть две — для каждой из половин конструкции своя.

  • На их стыке закрепите карточные петли, которые будут препятствовать столу складываться. Жесткость опоры будут обеспечивать шарнирные подкосы, которые отходят от боковин каждой из рам к бортикам тележки.
  • Если вы желаете обойтись без кронштейнов из металла, то ножки стола сделайте по типу строительного “козла”.

Важно! Чтобы во время игры поверхность не двигалась, просверлите в раме отверстие, которое соответствует размеру бутылочной пробки.

Нюансы изготовления всепогодного стола

Зачастую универсальные теннисные столы своими руками делают складными, чтобы в любой момент их можно было убрать.

Отличие подобных конструкций от обычных столов заключается в используемом материале для столешницы. Так как дерево и ДСП подвержено деформации и гниению под воздействием влаги, для подобной модели стоит использовать меламин или пластик:

  • Столы из пластика очень легкие, но не дают возможности мячику хорошо отскакивать от поверхности.
  • Меламин в данном случае идеален, но плиты из него стоят достаточно дорого. Этому материалу не страшен холод, влага и снег.
  • Нередко поверхность стола делают из нескольких слоев. Вначале к раме крепится алюминиевый лист, а затем не него кладется меламин или пластик.

Важно! Для ухода зе теннисным столом необходимо использовать только мягкие губки и тряпки. Абразивные средства здесь неуместны, так как могут стать причиной появления потертостей и царапин, что в значительной мере ухудшит отскок мячика. Специалисты советуют использовать специальные средства для чистки, которые можно купить в магазине спорттоваров.

Настольный теннис - вид спорта которые требует от нас быстрого реагирования, внимания и хорошей подвижности. Для людей, которые не профессионально занимаются спортом, это отличная зарядка и способ держать себя в форме. Для настольного тенниса нужен, конечно же, стол, сетка, ракетки и шарик. Стол - наверное, самое ценное, ведь он стоит не малых денег, поэтому мы предлагаем Вам сэкономить их, и построит стол своими руками.

Как сделать теннисный стол в домашних условиях?

Прежде чем приступить к изготовлению стола, нужно помнить, что существуют правила, в которых четко обозначены размеры теннисного стола. Стандартный размер стола:

Высота - 760 мм

Длина - 2740 мм

Ширина - 1525 мм

Соответственно к размерам, приготовим нужные нам материалы:

Фанера, шлифованная, размером 1525х1525х12 мм, 2 шт.

Брус обрезной 50х50х3000 мм, 5шт.

Кронштейны металлические, 4шт.

Болты, саморезы

Так же не забываем и об инструментах, будем использовать:

Ножовка

Сварочный аппарат

Приступим к изготовлению теннисного стола!

Чтобы иметь хоть малейшее представление о том, что мы собираемся делать, приведем план конструкции.

1. Нарезаем брус под наш размер. У нас должно получиться 4 ножки, 3 бруса по ширине стола и два по длине. Покрываем заготовки антисептиком и даем им время высохнуть.

2. Пока высыхает дерево, мы подготовим кронштейны. Чтобы прикрепить ножки. Нам потребуется четыре одинаковых кронштейна см.фото.

Не забудем сделать отверстия для саморезов.

3. Собираем раму для стола, для этого размещаем брус в правильном порядке и скрепляем его саморезами.

4. Далее цепляем кронштейны. Так же крепим их саморезами. Наверное, следует рассказать, почему мы выбрали именно такие, металлические. Ответ прост - они нужны, чтобы подготовить стол к непредвиденным нагрузкам.

5. Вставляем ножки. Кронштейны могут не сойтись размером с брусом, поэтому его нужно будет подогнать, срезав лишнее. Болтами насквозь закрепляем брус.

Вот так выглядит готовый корпус для стола.

6 . Последние шаги - установка столешницы. По периметру корпуса прикрепляем столешницу саморезами. Не забываем, что саморезы дают неровную поверхность, и то неправильно. Поэтому чтобы выровнять стол, используем шпаклевку в местах крепления.

Настольный теннис – очень популярный и любимый многими из нас вид спорта. При чем играть в него можно даже в домашних условиях (на специальном мини-столе). Но лучшее и удобнее всего предаваться игре в спортивном зале или на свежем воздухе. Поэтому в статье речь пойдет о том, как сделать теннисный стол своими руками.

Конечно, в любом крупном спортивном магазине можно приобрести стол заводского изготовления можно (и такой стол действительно лучше подойдет для более профессиональных теннисистов). Но если вы любитель, время от времени разминающийся с родными или друзьями, то можно испытать свои силы за теннисным столом, собранном своими собственными руками.

К тому же, например, ценник на столы для тенниса в популярной сейчас сети «Спортмастер» может доходить до семидесяти тысяч рублей. А чтобы сделать стол для настольного тенниса своими руками потребуется гораздо меньше денежных средств.

Виды теннисных столов

Прежде чем приступать к сборке теннисного стола своими руками, следует познакомиться с разными видами столов. В этом виде спорта они могут быть различными. Соответственно, от условий использования зависят размеры столов для настольного тенниса:

  • «стандарт»: прямоугольный стол, двести семьдесят четыре см в длину, сто пятьдесят два – в ширину и семьдесят шесть в высоту (измеряется от пола до столешницы, без учета сетки);
  • «миди»: 181 на 105 на 76 см (возможен вариант с большими параметрами – 244 на 122, при стандартной высоте);
  • «мини»: 136 на 76 на 65 см (возможна стандартная высота);
  • детский стол: длина – 77 см, ширина – 43 см, высота от 62, 5 до 70 см.

Любой из этих видов столов будет состоять из двух одинаковых половин, соединяющихся друг с другом. Разные модели оснащаются колесиками и раскладным механизмом.

Вид модели влияет и на вес стола. Как можно увидеть из стандартного размера, используемые для теннисного стола, превращают его в довольно громоздкую конструкцию. Поэтому разместить даже складной теннисный стол, например, в квартире – вряд ли удастся.

Нужные вам размеры теннисного стола, как можно было увидеть, зависят и от возраста (и роста) игроков. Детям младшего и среднего школьного возраста далеко не всегда будет удобно играть за столом со стандартными размерами.

Как правильно выбрать стол

Стол для игры в помещении

Выбирая ту или иную модель стола для настольного тенниса важно учитывать и то, где он будет находиться большую часть времени. Если вы выбираете стол для помещения, то можно остановить внимание на столах средней ценовой категории, предназначенных для установки в крытых помещениях.

Если вам нужен уличный теннисный стол, то не забывайте о погодных условиях. Следует обратить внимание на модели с всепогодным покрытием. Стоить такие столы будут дороже, но можно не бояться, что в ваше отсутствие пойдет дождь, а накрыть стол чехлом или убрать его под навес будет некому. В комплекте с такими столами обычно идут колесики, а вес стола меньше, чем у моделей для закрытых помещений.

Складной стол

Существуют складные столы, которые можно использовать как тренажеры для настольного тенниса (или в том случае, когда хочется поиграть, но нет партнера). Одна из половинок стола, в таких моделях фиксируется в вертикальном положении, а мячик отлетая от вертикальной стенки возвращается к вам.

Люди, выбирающие стол для детей, могут обратить внимание на столы с функцией изменения высоты.

Если же вы планируете брать стол с собой на лесной пикник, то смело покупайте разборные мини-модели, которые можно перевозить в багажнике автомобиля (единственная проблема – найти более-менее ровную поверхность для установки стола).

Кстати, если вы не знали: понятия настольный теннис и пинг-понг (это слово не переводимо на другие языки, и обозначает звук шарика о стол и ракетки) еще до совсем недавнего времени были синонимами. Но теперь среди профессионалов принято различать эти спортивные виды. Если стол для настольного тенниса и стол для пинг-понга одинаковы, то ракетки будут разными. Ракетка для пинг-понга покрыта не резиной, а наждачной бумагой.

Для настольного тенниса Для пинг-понга

Итак, мы выяснили, как выбрать теннисный стол. Теперь давайте разберемся в вопросе, как сделать стол самостоятельно.

Что нужно подготовить

1 2 3 4

Прежде всего, нужно подумать о площадке, на которую и будет установлен стол. Если стол будет размещен внутри помещения, то для стола стандартных размеров нужна площадка шесть на двенадцать метров. Мини-столы можно легко уместить и внутри более-менее просторной комнаты. Но если стол будет на улице, то готовьтесь к выравниванию площадки для него.

В идеале нужно построить ровную площадку с бетонной заливкой, либо использовать специальное покрытие (играть на земле или песке не всегда удобно, особенно после дождя).

После этого нужно определить размеры стола – стандарт, миди или мини (или же нам нужно собрать стол для детей). Также решить, собираем ли мы стол со складным механизмом или нет. Если стол будет полностью стационарный, то можно обойтись без использования колес, хотя все же лучше сделать конструкцию более подвижной.

Материалы необходимые для теннисного стола (возможны разные варианты):

  • фанера (для столешницы лучше использовать влагостойкую фанеру, толщиной не менее двенядцати-пятнадцати мм);
  • древесно-стружечная плита или ДСП (но помните, что ДСП менее влагоустойчив);
  • доска сто на двадцать пять мм (из нее можно сделать основание или ребра жесткости);
  • брус пятьдесят на пятьдесят для изготовления ножек (можно приобрести брусья нужной длинны, чтобы не распиливать их самому);
  • уголки из металла, крепления для ножек, саморезы;
  • матовая краска темного синего (или темно-зеленого цвета) (лучше выбирать именно матовую краску, потому что она не бликует на солнце).

Какие инструменты лучше использовать? Наиболее подходящий вариант – электролобзик и шуруповерт. Для покраски также понадобится нейлоновый валик с мелким ворсом.

Приступаем к сборке

Много полезных советов по сборке можно почерпнуть из видео-роликов. Попробуйте сделать теннисный стол своими руками, видео которого есть на сайте. Также, перед тем как начать изготовление теннисного стола своими руками можно без труда найти на нашем сайте нужные чертежи. Или нарисовать свою схему работы. Итак, все готово. С чего же начать?

1 2 3 4

Сборка может быть начата с изготовления столешницы. Приобретая материал – фанеру или ДСП – обратите внимание на ее характеристики (они могут быть указаны на сайте магазина или узнайте их у консультанта). Есть два варианта. Приобрести два квадратных листа (152,5 см на 152, 5 см) или один прямоугольный лист (244,0 см на 122,0 см).

Также нужно обратить внимание на сорт фанеры (производители указывают его при продаже фанерных листов). Шлифованная фанера первого сорта не должна иметь сучков или неровностей.

Если вам нужна поверхность, соответствующая характеристикам спортивного инвентаря для соревнований, то лучше использовать два листа, равномерно подпилив их на 15,5 см, чтобы получилась нужная длинна, так как ширина уже соответствует заданным габаритам). Наносить разметку и отпиливать лишние сантиметры нужно будет самостоятельно.

Если вам не принципиальны точные спортивные размеры, можно смело использовать один лист (стол будет ближе к «миди» моделям, но для любительских домашних турниров это не столь важно). Но для изготовления складного стола, цельный лист нужно будет распиливать самому. Для чего нужен складной стол? Для более удобного хранения (на зиму стол лучше убирать).

Затем соберите основание из ребер жесткости, закрепив его к столешнице саморезами и уголками. После этого можно приступать к покраске сделанного стола. Прежде чем покрасить, можно нанести грунтовку или пройтись по поверхности мелкой наждачной бумагой. Краску нужно наносить правильно, плавными движениями, равномерно распределяя ее по поверхности. После покраски столешница должна просохнуть (не менее суток).

После высыхания можно крепить ножки и устанавливать изделие на игровую площадку.

Каркас для теннисного стола

Чтобы впоследствии избежать ремонта самодельного теннисного стола – используйте влагостойкие материалы и закрывайте поверхность на время непогоды хотя бы полиэтиленом. Ведь отремонтировать его может быть гораздо сложнее. Также старайтесь не допускать ударов ребром ракетки по поверхности, могут оставаться вмятины.



Последние материалы раздела:

Теплый салат со свининой по-корейски
Теплый салат со свининой по-корейски

Салат из свинины способен заменить полноценный прием пищи, ведь в нем собраны все продукты, необходимые для нормального питания – нежная мясная...

Салат с морковкой по корейски и свининой
Салат с морковкой по корейски и свининой

Морковь, благодаря присущей сладости и сочности – один из наилучших компонентов для мясных салатов. Где морковь – там и лук, это практически...

На рождество ходят крестным ходом вокруг церкви
На рождество ходят крестным ходом вокруг церкви

Крестный ход — это давно зародившаяся традиция верующих православных людей, заключающийся в торжественном шествии во главе со священнослужителями,...