Целебная сила трав. Целительная сила растений час информации, посвящённый Всемирному дню охраны окружающей среды. Зверобой в народной медицине

Недавно нашла на антресоли тетрадки своей бабушки, которая была известной в округе волшебницей. В тетрадках много рецептов как улучшить жизнь с помощью…простых трав, которые по праву обладают древнейшей целительной силой. Травы могут очень многое!

Как сделать карьеру

Разместите 3 больших, красивых, ровных и гладких лавровых листа на севере комнаты. Лавр является растением победителей, а север в доме – это зона, которая отвечает за карьерный рост.

Как защититься от злых соседей

Повесьте над входной дверью пучок чертополоха. Еще вариант: разрежьте на полнолуние луковицу пополам, одну половинку поместите за входной дверью, а вторую – у дверного косяка с внешней стороны. Пусть половинки лука пролежат сутки, тем самым они вытянут из квартиры все зло. Потом сожгите лук.

Как принять правильное решение

Вашими помощниками будут ароматы сосны и лемонграсса. 1-2 капли ароматического масла капните на салфеточку и положите на рабочий стол. У вас обострятся интуиция и умственные способности.

Как избавиться от усталости и невезения

Вам поможет кедр, он отсечет все ненужное. Приготовьте 7 столовых ложек морской соли, 5 капель эфирного масла кедра и принимайте ароматическую ванну. Вообще-то, отлично влияют на здоровье все хвойные деревья. Если в доме находится больной или ослабленный человек, хорошо было-бы повесить над его кроватью фотографию сосны, ели, кедра.

Как поднять настроение

Береза – дерево, дающее силу. Вам попалась на глаза береза? Подойдите, обнимите ее и постойте так минут пять. Кстати, если у вас есть ваши фотографии возле березок или яблонь, вы можете спокойно загружать их в .

Как защититься от недоброжелателей

Если вам завидуют на работе, поставьте на стол можжевеловый предмет. Можжевельник – мощное бесогонное растение, обладающее чудесным ароматом и очистительной энергией.

Как приманить деньги

Хотите, чтобы в кошельке всегда были деньги? Положите туда засушенные цветы герани или лаванды. Вы можете хранить деньги рядом с пучками или , поставив неподалеку зеленые свечи (цвет планеты Меркурий, отвечающей за финансы).

Как почистить квартиру

Если в вашем доме случаются частые ссоры или заходят в гости недобрые люди, то требуется провести энергетическую чистку в доме. Дом накапливает на стенах плохую энергию точно так же, как и пыль в углах. В таких помещениях тяжело находиться: болит голова, иссякают силы, нет настроения. Дом можно полечить полынью: окурить стены дымом растения. Еще способ: заварить 3 столовые ложки полыни в стакане кипятка, вылить настой в ведро для мытья полов и протереть полы.

Как сохранить молодость

На растущей Луне (на третьи лунные сутки) съешьте персик, а косточку сохраните и носите с собой в сумке как талисман. Можете сфотографироваться у цветущей яблони в мае и повесьте эту фотографию в правом дальнем углу самой большой комнаты. Вы всегда будете цветущей и желанной.

Как удачно выйти замуж

Привлечь счастливую и взаимную любовь поможет вишня. На растущей луне съешьте вишню (в компоте, варенье, вишневый пирог). Дома можно повесить картину или фотографию с изображением цветущей вишни. Сорвите небольшие вишневые веточки и поставьте их на подоконнике в вазочку, в месте, где хорошее дневное освещение, только нельзя ставить на западном окне. А вот осина и тополь опасны для женщин, поскольку они забирают женское счастье.

Нет на земле растения, которое не лечило бы определенную болезнь.

Несмотря на прогресс современной медицины и внедрение новейших средств для диагностики и профилактики заболеваний, люди, как и тысячи лет назад, продолжают прибегать к традиционному лечению травами. А тем более в нынешние времена, когда цены на медицинские препараты растут каждый день, и покупать их в условиях финансового кризиса и массовых сокращений населению не по карману.

Фитотерапия — лечение травами

Вместе с появлением на земле человека появились и болезни, от которых с древних времен люди пытались избавиться разными методами, в том числе благодаря окружающей природе. Проходили века, тысячелетия, а человек не разлучался с растениями, наблюдал за ними, обрабатывал их и тщательно изучал целебные свойства. На основе полученных знаний возникла целая наука — фитотерапия, которая соединила в себе современные достижения медицинской науки с тысячелетним достоянием народной медицины.

Количество лекарственных растений в природе превышает двадцать тысяч. Официальная же медицина использует всего около 300. Всем нам с детства известны целебные свойства таких растений, как ромашка, алоэ, акация, бузина, валериана, боярышник, зверобой, калина, малина, шиповник, подорожник, чабрец и многие другие. Более ста растений, которые растут на территории нашей страны, имеют лечебные свойства.

Лечение травами (фитотерапия) помогает устранить причину болезни, облегчить симптомы, восстановить жизнедеятельность организма. С помощью фитолечения происходит очищение крови и жизненно важных органов от шлаков и токсинов, значительно повышаются защитные функции организма. Травяные лекарства, в отличие от препаратов официальной медицины, имеют мягкое, нежное действие и меньшую вероятность возникновения побочных эффектов. Леча хронические болезни, лекарственные травы можно применять длительный период, не рискуя попасть в зависимость от медицинских препаратов. Еще одно преимущество лечения растениями — в его естественности, организм человека легко и благодарно воспринимает такое лечение.

Биологические свойства фитопрепаратов

Основными действующими компонентами лекарственных растений являются комплексы фармакологически активных и сопутствующих веществ, которые образуются в процессах первичного и вторичного синтеза. Эти вещества (преимущественно вторичного синтеза), поступая в организм, и определяют собственно лечебное действие растений на отдельные органы и системы.

К веществам первичного синтеза относятся белки, углеводы, липиды, ферменты и витамины. Белки (протеины и протеиды) в растительном организме составляют основную массу цитоплазмы. Липиды (жироподобные вещества) играют важную роль в организации и обмене веществ, содержащихся в основном в семенах и плодах.

Ферменты — биологические катализаторы, которые способны избирательно катализировать определенную биохимическую реакцию и влиять на ход жизненно важных процессов.

Фармакологически активными могут быть и продукты вторичного синтеза: алкалоиды, гликозиды, пектины, дубильные вещества, флавоноиды, фитонциды, крахмал, клетчатка, эфирные масла, смолы, растительные гормоны.

Гормоны — биологически активные вещества, вырабатываемые эндокринными железами человека и животного. Они выступают регуляторами обмена веществ и функций организма. В биологической науке недавно господствовало мнение, что в растениях не гормонов. Но во многих растениях обнаружен холин — биологически активное гормональное соединение. Природные источники холина — пшеница, овес, соя. Из лекарственных растений он обнаружен в цикории, одуванчике, зверобое, семенах пастушьей сумки. Недостаток холина в пище приводит к жировому перерождению печени и почек, поэтому его применяют именно для лечения этих болезней.

Во многих растениях обнаружены инсулиноподобный вещества, применяемые для лечения диабета (цикории диком, одуванчике лекарственном, омеле, листьях грецкого ореха, корне лопуха, листьях крапивы двудомной и др.). Эти растения широко используются для лечения болезней печени, поджелудочной железы, хронических заболеваний почек, осложненных сахарным диабетом. Также в растениях обнаружено гистамин — гормоноподобное вещество, которае возбуждает секрецию желудочного сока. Гистамин играет большую роль в развитии аллергических реакций. Медики считают, что растительные гормоны и гормоноподобные вещества — это будущее медицинской и биологической наук.

Как употреблять фитопрепараты

Лекарства из трав можно употреблять в разных формах: в виде мази, настоя или отвара, настойки (отличается от настоя содержанием спирта), порошка или сборов — травяных чаев. От выбранной вами формы будет зависеть и метод применения — внутренний или внешний.

К каждому зелью нужен индивидуальный подход. Ведь определенные растения — целебные полностью, в других — полезны только цветы, листочки или корешки. Поэтому прежде чем принимать растение, нужно подробно изучить его свойства.

Многие занимаются самолечением, используя для этого растения, приобретенные на стихийном рынке. Покупая травяной сбор у незнакомого человека, они подвергают себя опасности. Ведь растения только тогда имеют лечебные свойства, когда они собраны в экологически чистой местности, при их сушке и хранении соблюдены все условия. Стоит покупать фитопрепараты только заводского производства и только в аптеках или специализированных магазинах, только в таком случае есть уверенность в том, что продукция сертифицирована и качественная.

Нет такой болезни, которую нельзя было бы вылечить лекарственными травами. Спектр применения фитопрепаратов достаточно широк: заболевания суставов, псориаз, панкреатит, гастродуоденит, бесплодие, поликистоз, злокачественные новообразования, простатиты, воспалительные процессы половой сферы, аденомы, заболевания щитовидной железы, сердечно-сосудистые и бронхолегочные болезни, неврозы, эпилепсия, энурез, глистные инвазии, заболевания глаз, сахарный диабет и многие другие. Однако употреблять растительные препараты следует только после консультации врача-фитотерапевта.

Фиточаи — и здоровье, и удовольствие

Каждый народ, в зависимости от того климата, в котором он находится, имеет свои целебные чаи. В состав традиционного фиточая обычно входит 10 и более растений, а некоторые сборы насчитывают даже 35 компонентов. Состоять такие чаи должны прежде всего из одинаково действующих веществ. Сочетание несовместимых растений в одном сборе — бесполезная трата времени, поскольку их целебные свойства взаимно нейтрализуются.

В Японии, Китае и других странах Востока употребление чая — это традиция и определенный ритуал. Целебные фиточаи там составляются на основе тысячелетнего опыта, их ингредиенты содержатся в строгой тайне. Наверное, многим уже известный чай «Слеза Дракона», изготовленный из трав, растущих в экологически чистой местности на границе Тибета и Центрального Китая. В состав восточных чаев входят компоненты, которые являются антиоксидантами и улучшают обмена веществ, способствуют укреплению иммунитета, повышению физических и умственных способностей, замедлению процесса старения организма, повышению потенции у мужчин, нормализации эмоционального состояния. Их особенностью также является то, что целебный напиток — это не просто трава, а кристаллы, полученные путем лиофилизации (замораживания), при котором сохраняется биоэнергетика растений. Тибетским травам ничуть не уступают чаи содержащие лекарственные растения Кавказа.

Помните: лечение растительными средствами требует времени, терпения и, особенно, веры.

Магическая сила растений – это тайна, которая с незапамятных времён охранялась особой кастой людей: ведунами, жрецами, знахарями. Происходило так неслучайно, ведь сила растений секретным образом помогала людям в исцелении, могла оказывать воздействие на внутренние переживания человека, открывать пути в неизведанные миры и погружать тело и разум в нужные состояния.

Свойствами магического воздействия обладают не только красивые и привлекательные с виду растения, даже в невыразительных на вид травах кроется значительная сила. Правильно используя этот потенциал, можно осуществлять желанное, избавляться от нечистой силы, снимать и накладывать любовные чары, улучшать финансовое благополучие, снимать порчу, сохранять красоту и здоровье.

Энергетика трав

В силе трав сокрыта способность быть частью, как сейчас говорят «коллективного разума», то есть они могут создавать единое энергетическое поле, а также удерживать его определённое время. Употребление человеком правильно собранной травы и так же правильно изготовленных настоек из неё, поможет соединиться с общим энергетическим полем используемых растений. А такая сила помогает достигать очень многого.

Комплексное использование трав гарантирует буквально сотворение чуда. К примеру, приём внутрь, использование мазей или принятие травяных ванн обеспечит снятие порчи, а окуривание образует такую информационную составляющую, в которой у негативной программы просто не будет шансов - она «растворится» изнутри и снаружи.

Ряд трав склонен впитывать из энергополя отдельные потоки Силы. Это дает возможность одной траве лечить заболевание организма, а другой - лечить магический негатив. Также есть растения, которые полностью вбирают в себя весь поток энергии. Использовать первые надо «точечно», воздействуя на определённую сферу жизни человека, а другие - комплексно, решая сразу несколько задач.

Существуют травы, которые оберегут вас от всевозможных неприятностей и притянут удачу:

вербена – её сушённый листок поможет подсудимому смягчить судейский приговор, а в семьях, где часто ругаются и спорят, поспособствует миру и согласию;
дудник – обеспечит защиту месту или человеку, носящему его при себе;
мать-и-мачеха – покровительница путешествий, успокаивает и умиротворяет;
шалфей – притягивает деньги;
валериана – трава защиты и мира;
тысячелистник – прогонит страх и поможет возлюбленным быть вместе;
чертополох, можжевельник – не впустит в дом нечистую силу, если его понемногу положить в укромные уголки дома;
цветы кочерыжника – приманивают богатство, если их носить при себе;
лук, чеснок – подвешенные «косичкой» не позволят злым чарам действовать в доме;
крапива – её сушёный листок, носимый в кармане придаст храбрости;
лапчатка – освежит разум и обеспечит расположение нужных людей, если вы будете носить её по типу ладанки на шее.

В разных странах мира люди веками накапливали знания о магических свойствах трав и описывали их в специальных сборниках, называемых «Травники». Растительный мир - богатейшая кладовая трав, обладающих лечебными и энергетическими свойствами. Травы помогут в любой жизненной ситуации, нужно только грамотно ими воспользоваться.

Правильный сбор трав

Подготовка трав для использования начинается с их сбора. Так как каждое растение имеет свое поле и энергетику, то для выполнения определённых обрядов его нужно собирать и хранить в определенный способ. Место произрастания травы имеет большое значение, ведь она вбирает в себя информацию окружающей среды. Сбор трав не должен проходить вблизи магистралей, замусоренных территорий, на радиоактивной местности. Хотя бывают исключения: для открытия новых жизненных путей составляющие для зелья берут у обочины дороги, но делать это можно только договорившись с Духом дороги. В целом же правила таковы, что место сбора растений должно быть экологически чистым, благополучным.

Как пример сбора трав можно взять девясил. Так, для очищения от наложенного приворота собирать растение нужно обязательно у бегущей реки. Но, чтобы приворожить, девясил такого сбора абсолютно не подходит. Также энергетика травы, взятой у реки и с поля, различается кардинально.

Для приготовления особо сильных магических составов используют кладбищенские травы.

Как и место, время подготовки растений для магии также очень важно. Растения подобно людям бывают жаворонки или совы, аритмики. Вот если разбудить «сову» утром, то она будет злая, колючая. В то время как ночью она предстанет бодрой и напитанной силой.

Трава, у которой цветы зацвели во второй раз, поможет для омоложения. Это особая энергетика, невероятно своеобразная.

Многие направления в магии предполагают использование трав, но только купленные в аптеке сборы, даже с наговорами и правильным соблюдением всех ритуалов не принесут никакого результата. В лучшем случае получатся приятные на вкус или не очень чаи и настойки. И все это потому, что растения были неправильно собраны, а, следовательно, никаких магических свойств в них нет.

Магическое использование трав

Способов использования трав в магии существует очень много: некоторые ритуалы совершенно новые, другим уже удалось сохраниться в веках начиная с того времени, когда люди только начинали раскрывать тайные способности «зелёных» даров природы.

Основные способы использования магических свойств трав:

окуривание - тлеющая трава (лучше на углях) выпускает свою энергию и аромат;
ароматерапия - вдыхание запаха трав закрытыми глазами при одновременном создании образов, поможет произвести положительные изменения в жизни;
ароматические масла с использованием трав - участвуют в принятии ритуальных ванн, растирании тела;
порошки - добытые путём измельчения в ступе, обычно используют для рассыпания вокруг объектов, что помогает рассеять энергию и обеспечить защиту, очищение перед ритуалом;
настои - магически заряженные жидкости, могут использоваться для омывания, подаваться как чай, напиток и быть частью приготовления снадобья, приворотного зелья;
амулеты, талисманы, подушечки (они же большие талисманы) - травы, носимые в мешочках на шее или спрятанные в доме, принесут удачу и уберегут от несчастий, привлекут деньги, любовь, здоровье;
мази, притирания - это смешанные с жиром либо воском травы, которыми затем намазывают тело;
чернила с травами - необходимы для написания магических формул.

Иногда в магии используют траву и в чистом виде. Так, заговор на растение, подброшенное к дому, магазину или офису может привести к краху или, наоборот, обеспечить финансовое процветание, благополучие - это обусловлено наговором, который был сделан.

Магические зелья

Как правило, на растущую Луну делаются приворотные зелья. Для создания одних составов достаточно одного дня. Приготовление и окончательная выдержка других снадобий занимает от нескольких дней до десятилетий. Как бы ни было важно помнить, что финальным временем зарядки, наполнения травы нужными влияниями является любая ночь «светлой» Луны.

«Дьявольская крапива» от энерговампиров

Такое снадобье поможет поддержать и восстановить силы, побороть чрезмерное умственное, физическое изнеможение, астеническое, депрессивное состояние, ужасное настроение, особенно если это результат контакта с энергетическим вампиром. Чтобы сделать зелье используйте смесь из одной части цветков яснотки и одной части тысячелистника. Возьмите 4-6 ложечки такого состава и залейте двумя стаканами кипятка. Настой пьётся в течение 24 часов.

Зелье «Страстное желание»

Готовить отвар нужно из одной чайной ложки семян укропа, трёх чайных ложек корицы, 1/3 чайной ложки сухого меленого чеснока, 1/3 чайной ложки крапивы, 1/3 чайной ложки сухого измельчённого лука, двух чайных ложек шафрана и родниковой воды. Это зелье, выпитое вашим партнёром, во много раз усилит вожделение.

«Очищающее» зелье

Собрав девять священных трав, к примеру: розмарин, вербену, дуб, сосну, акацию, розу, гвоздику, руту, жасмин, тимьян, базилик и т. д., поместите их в миску. Влейте туда дождевую (либо свежую) воду, накройте. Стоять ёмкость должна в тёмном месте. Процедите. Применяйте заряженную травой воду для окропления себя, своего дома и близких для очищения.

«Денежное» зелье

Готовить такое снадобье лучше всего в бутылке из зелёного стекла, в которую помещают три части сассафраса, часть гвоздики, часть аира, две части кедра, часть укропа, часть ямайского перца и часть ветиверии. Залейте всё свежей водой, оставьте под солнцем на день. Вечером раскупорьте бутылку: если запах устойчивый и сильный, то процедите воду. Пользуйтесь ею для мытья рук, смазывания денежных саше, принятия ванн и пр. Если аромат недостаточно крепкий, приберите ёмкость в холодильник. Следующим утром выставьте её опять под солнце.

«Любовное» зелье – делать на растущую Луну

Для начала подготовьте настойку базилика: 20 грамм травы выдержите на протяжение трёх суток в полулитре рома. Получившийся настой процедите сквозь молотый кофе. Всыпьте в процеженную жидкость 10 грамм имбиря. Выдержите ещё три дня, процедите через кофе. Положите 5 грамм кориандра в зелье. Теперь настойку можно давать возлюбленному, приправляя ею напитки и еду.

Чтобы лучше всего познакомиться с травами их магическими свойствами, работайте с ними. Дайте им возможность научить вас. Компонуя благовония, ароматические масла, порошки и настои, вы легко обучитесь магии трав.

Видео про магические тайны трав

Абсолютно у всего, в том числе у растений есть свои биополе, энергия. Они определённым образом будут влиять на тонкие тела человека, на его психику

Абсолютно у всего, в том числе у растений есть свои биополе, энергия. Они определённым образом будут влиять на тонкие тела человека, на его психику, подсознание. Именно с растений можно начать своё познание целительства.

Защитные силы травы. Окуривание.

Каждая травинка впитывает свой диапазон силы, поэтому какую-то траву мы используем для исцеления от головной боли, какую-то – от болезней печени, какую-то – от простуды и т.д. Но есть ряд трав, которые обладают очень мощным лечебным воздействием, их воздействие идет сразу на весь организм человека, а не на какой-то отдельный орган, и, кроме этого, они регулируют саму энергетику организма.

Эти травы обладают очень чистым спектром излучений, в котором практически отсутствует черный цвет. В их энергии нет ничего от подземного мира, нет даже энергий мертвого царства, поэтому они обладают очень сильным исцеляющим воздействием на человека, а также способностью прогонять нечисть.

Для того чтобы получить от травы наибольшую силу, ее собирают в благоприятное для этого время.

Чтобы защитить себя от нечистой силы, травы используют только в виде курений или водных настоев. Спиртовые настои, капсулы с засушенной травой для этой цели не годятся. Для приготовления настоев и курений травы предварительно надо высушить – теряя воду, они приобретают огненную энергетическую силу. Силу, которая увеличивает их способность прогонять нечисть.

Курения или благовония действуют на наш разум и, очищая наши мысли, прогоняют возможные беды и несчастья. Они хороши тем, что очищают не только самого человека, но и жилище.

Настои трав действуют целиком на весь наш организм, очищая его от грязной накопившейся энергии. Вода позволяет силе трав свободно наполнить клетки нашего тела и настроиться на прием светлой энергии.

Огромная сила трав заключается в том, что они способны образовывать общее энергетическое поле, объединяя свои разрозненные силы в общий разум. Когда человек употребляет настой трав, он непроизвольно подключается к общему энергетическому полю данных растений. И чем меньше он будет сопротивляться его воздействию, тем быстрее наступит выздоровление. Поэтому никогда не собирайте пожухлую, слабую, растущую на помойках и в прочих грязных местах траву – иначе, принимая настой из нее, вы подключитесь не только к чистой энергии растения, но и к энергетике того места, где она росла;

не старайтесь принять внутрь сразу «лошадиную» дозу настоя – резко меняя энергетику организма, вы пугаете собственное тело и оно начинает противиться исцелению (микродозы действуют лучше и благотворнее, не случайно гомеопатические методы лечения – одни из самых надежных);

принимая настой, помогите своему разуму – представьте поле цветущих трав того вида, который принимаете, – излечение пойдет быстрее.

Обливаясь или купаясь в настое, тоже не поленитесь сделать это – прилив сил будет больше, чем при механическом выполнении процедуры.

Не случайно многие виды растений обладают целебным воздействием на человеческий организм. Объясняется это тем, что условиями эволюции растительного и животного мира создана определенная общность жизненных функций растительной и животной клеток, и тем, что в течение миллионов лет своего развития высшие животные и человек, питаясь растениями, создали общую химическую и пищевую связь.
Лечебные свойства растений обусловлены содержанием в них разнообразных, сложных по своему химическому составу и терапевтическому воздействию на организм веществ. Особенно проявляется это сходство в строении гемоглобина и хлорофилла.
Как правило, активно действующие вещества в растениях находятся в небольших количествах, но кроме них есть сопутствующие, которые способны изменить действие основного: усилить его всасывание или уменьшить вредное влияние. Это важное преимущество растительных лечебных препаратов перед синтетическими. Поэтому далеко не всегда удается выяснить, какое действующее вещество, выделенное в чистом виде, является целебным, а между тем при самой строгой клинической проверке растения дают вполне четкий лечебный эффект.
Монопольное право на производство витаминов природа выдала растениям. Они чрезвычайно важны для всего живого. Потребность человека в витаминах зависит от условий его жизни, работы, от состояния организма, от времени года.
Недостаточность витаминов нарушает обмен веществ, снижает работоспособность, вызывает быструю утомляемость, ухудшает состояние нервной системы и вызывает другие болезненные явления. Но нужны они только в определенных количествах, при их избытке также нарушается обмен веществ. Например, при чрезмерном употреблении витамина Д появляется ломкость сосудов и костей, недостаток же ведет к рахиту, у детей нарушается развитие зубов, ногтей, скелета, наблюдается дряблость мышц, отставание в психическом и физическом развитии. Витамин Д содержится в продуктах животного происхождения.
Недостаточное содержание витамина В12 в организме ведет к нарушению нормального кроветворения в костном мозге. Фолиевая кислота, близкая по своим свойствам к витамину В12, необходима для нормального образования красных кровяных телец. Ее много в зеленых частях растений.
Витамин К способствует нормальному свертыванию крови, его много в крапиве и другой листовой зелени. Аскорбиновая кислота особенно благотворно влияет на капилляры - они становятся менее ломкими, тормозит развитие атеросклероза.
При недостатке витамина В2 воспаляется слизистая оболочка рта и языка, появляются трещины и язвочки в углах рта, возникают дерматит лица, груди, головные боли, резкое понижение работоспособности. Наиболее богаты этим витамином грибы, арахис, зеленый горошек, гречневая крупа, пшеничный хлеб, мясо, почки, яйца.
Витамин А содержится в печени, рыбьем жире, молочных продуктах и растениях, содержащих каротин: моркови, рябине, калине, облепихе, календуле и других. Недостаток его ведет к приостановлению роста, истощению, нарушению функций обмена, желез и нервной системы, ороговению кожи, потере остроты зрения.
Витамином В богаты пшеничные зародыши, рисовые отруби, овсяная, гречневая крупы, арахис, зеленый горошек. Он влияет на жировой обмен, на кислотность желудочного сока, перистальтику кишечника, на сердечнососудистую систему.
Одна из важнейших причин недостаточности этого витамина - одностороннее питание продуктами переработки зерна тонкого помола, белым хлебом, сдобными булочками, а также избыток углеводов.
Недостаток витамина В6 у детей вызывает судороги и припадки, у взрослых сонливость, потерю аппетита, раздражительность, сухой дерматит лица, головы, шеи, конъюнктивит.
Витамин Е (токоферол) играет важную роль в формировании половых клеток и внутриутробном развитии плода, улучшает кровообращение мышц и периферическое кровообращение. Его много в зародышах семян.
Витамин Р (рутин) содержится в чае, цитрусовых, овощах, ягодах, в растениях семейства гречишных. Понижает проницаемость стенок кровеносных сосудов. Назначают его при геморрагических диатезах, ревматизме, гипертонии, болезнях желудка, печени, желчного пузыря, кожи.
Недостаток или избыток микроэлементов также вызывает патологические изменения в организме. Недостаток фтора в воде вызывает кариес зубов, а его избыток - крапчатость зубной эмали и разрушение зубов. Недостаток кобальта ведет к развитию малокровия.
Ткани и органы человека избирательно накапливают микроэлементы: почки - кадмий, поджелудочная железа - никель и цинк, плазма крови - алюминий и кремний, щитовидная железа - йод, гипофиз - кобальт, серое вещество мозга - молибден и радий, а зрительный бугор мозга богат ванадием и титаном. Такая концентрация не случайна - это связано с биологической ролью в процессе жизнедеятельности. Химические элементы участвуют в образовании гормонов, витаминов, ферментов. Есть связь между содержанием бария в крови и лейкозом, железом, медью и анемией.
У растений есть уникальное, замечательное свойство - они выделяют фитонциды, которые активизируют многие жизненные функции растений, убивают микробов, отпугивают грызунов. Профессор Борис Петрович Токин, открывший эти вещества, назвал их фитонцидами, от греческого фитон - растение и латинского цито - убивать. Его открытие доказало, что у деревьев, кустарников и трав есть невидимое, но грозное оружие, которого нет ни у одного из животных. Обладая им, растения меньше страдают от вредных бактерий. Неповрежденные травинки убивают врагов на расстоянии, а раненые создают вокруг пораженного места настоящую газовую завесу - летучие вещества сражаются за жизнь своего хозяина.
Любопытно, что к помощи летучих веществ - фитонцидов - обращаются и птицы. Сорокопуты, например, вьют гнезда из полыни: клещи не выносят ее резкого запаха. Орлы и воробьи натаскивают в свои гнезда полынь. Скворцы дезинфицируют гнезда тоже полынью или мятой. А если этих растений поблизости нет, таскают с огорода лук и чеснок.
Сильны ли фитонциды растений? Да! В высохшей мокроте туберкулезная палочка остается жизнеспособной 3 - 8 месяцев, такой сильный антисептик, как карболовая кислота, убивает ее лишь через 12 - 24 часа, а фитонцидами чеснока такой стойкий микроб убивается вне организма в первые же 5 минут.
Пары эфирного масла душицы прекращают движение инфузорий в течение 1 -2 минут, чабреца - за 1 минуту, полыни - за 30 - 60 секунд, змееголовника и иссопа - в первые же секунды.
Фитонциды с успехом используются при лечении многих заболеваний: гриппа, ангины, болезней десен, зубов, гнойничковых заболеваний кожи, трихомонадного кольпита, оздоровляют кишечник, усиливают секреторную функцию желудка, подавляют процессы гниения и брожения в кишечнике. Так, фитонциды чеснока, бессмертника песчаного, березы, брусники, редьки черной повышают фагоцитарную реакцию в организме - усиливают защитные силы организма - естественные факторы иммунитета.
Практический интерес представляет наличие фитонцидов в пищевых растениях - овощах, ягодах, фруктах. Так, сок брусники, калины, клюквы, смородины красной и черной губительно действует на трихомонады и лямблии. Для лечения трихомонадного кольпита есть специальные препараты из растений, но пользуются и натуральными фитонцидами лука, хрена, сосны, можжевельника и календулы.
В книге «Соки растений - источник здоровья» Вальтер Шененбергер указывает, что сок красной свеклы при простудах гриппозного характера повышает оборонительную возможность организма, улучшает дыхательные способности клеток. Кроме того, этот сок - прекрасное средство от насморка.
А окуривание больных дымом растений, широко применяемое в Древней Руси знахарями, не что иное, как использование фитонцидных свойств растений. Для этой цели русские использовали багульник, можжевельник, пихту, литовцы - мирт, украинцы - , узбеки - гармалу.
А их рекомендации носить на шее в качестве талисмана головки чеснока, лука, развешивать их в комнате во время эпидемий?
Померкла слава чеснока и лука, когда ученые изучили антимикробные свойства амариллиса, агапантуса, зеферантуса и гиппеаструма, которые часто разводят в квартирах. От их летучих фитонцидов некоторые простейшие и бактерии погибают в 60 раз быстрее, чем от фитонцидов чеснока. От туи количество микробов в комнате за сутки снижается на 67 %, от хризантемы на 66 %, циперуса- 59 %, аспарагуса - 38 %, бегонии и герани на 43 %. Кроме того, фитонциды герани успокаивающе действуют на нервную систему, улучшают сон. Нам не должно быть безразлично, что растет в нашей комнате, чем озеленен город, красота тоже может быть полезной. Правильно подобранные виды растений должны не только удовлетворять эстетическим потребностям, но быть благоприятными для нашего здоровья, ибо каждый вид имеет свое физиологическое воздействие на нас. Растения удаляют и обезвреживают загрязнения. Подсчитано, что вяз задерживает за лето 20,4 кг пыли, куст сирени - 10,2, клен - 3,4 кг. Хвойные породы улучшают здоровье легочных больных, но неблагоприятны для сердечников. А береза хороша для тех и других.
Следовательно, зеленые насаждения наших улиц могут стать мощным фактором укрепления нашего здоровья. Но основная роль растений в том, что они дают нам кислород и пищу, которая является не только источником калорий, но и физиологически активных веществ.