Употребление алоэ вера. Алоэ вера: вред и польза, отзывы потребителей. Целебные и косметические свойства

Алоэ или «столетник» с детства многим знаком, как комнатное растение и как средство домашней аптечки. Разводят его не только в домашних условиях, но и в промышленных масштабах из-за целительных свойств. Сок алоэ – природная кладовая многочисленных веществ, полезных для организма человека. Люди давно подметили лечебные качества растения и подружились с ним. Со временем и официальная медицина стала активно применять препараты, содержащие вытяжки из этого представителя семейства суккулентов.

Вконтакте

Сок алоэ вера – природная аптека. В его составе около 30 микроэлементов (К, Са, Р, Fe, Na, Mg, Zn и др.), витамины, аминокислоты, дубильные вещества, моносахариды и полисахариды, фитонциды, катехины, гликозиды, растительные стероиды и другие вещества. Большинство из них являются БАВ (биологически активными веществами). Витаминный кластер содержит всю группу В, витамины С и Е, а также бета-каротин, который в организме трансформируется в витамин А. Остальные витамины присутствуют в микродозах.

В промышленном масштабе выпускается , содержащая 80% натурального сока алоэ. Также он выпускается в виде БАД Aloe Vera Juice NSP кампании Nature’s Sunshine с содержанием 48,4 г концентрата мякоти нижних листьев. Серию соков и гелей с фруктовыми наполнителями выпускает компания Форевер Ливинг Продактс.

Сок алоэ также производится в виде кристаллов (сабур). Это вываренная и высушенная досуха мякоть листьев, обладающая максимальной концентрацией полезных веществ.

Лечебные свойства сока алоэ активно используются в медицине

Польза

С давних пор сок алоэ находит применение , воспалительных явлений в организме. Им обрабатывали дефекты кожи, добавляли в чай, приготавливали витаминные смеси. Женщины с удовольствием используют алоэ, как добавку к диете из-за его слабительных свойств, применяют , руками и . Фармакология, изучив состав природного лекарства, использует его как ингредиент множества медикаментов.

От чего помогает?

Очень популярны средства для волос. Шампуни и бальзамы улучшают качество волосяных фолликул, уменьшают образование перхоти, увлажняют кожу головы, придают блеск волосам. Мыло, гели для душа, лосьоны для тела успокаивают воспалённую кожу, уменьшают ее сухость. Гигиеническая помада устраняет растрескивание губ, смягчает их.

Полученный самостоятельно сок алоэ имеет позитивные отзывы о применении для ухода за кожей и волосами. В домашних условиях можно замораживать кубики льда с его добавками и протирать ими лицо. Также можно протереть кожу срезом листа столетника. Хорошо втирать мякоть листьев в кожу головы: это придаст волосам блеск.

Инструкция по приготовлению, приему и хранению

Сок из суккулента добывается промышленным способом и в домашних условиях. Инструкция аптечного препарата компании ВИФИТЕХ «Сок алоэ» (95% спиртовая настойка) содержит следующие рекомендации:

применять в комплексном лечении при энтероколите, хронических запорах перорально за 30 минут до еды по чайной ложке (5 мл) 2-3 раза в сутки на протяжении 15-30 суток;
при гнойных кожных проявлениях орошать места поражения или прикладывать к ним примочки.

Сок алоэ в виде сабура имеет следующую инструкцию по применению:

в качестве слабительного использовать малые дозы (0,03-0,1 г), можно сочетать с препаратами ревеня – через 6-12 часов произойдет мягкое полное опорожнение кишечника;
для быстрого опорожнения (драстический эффект) применяют дозы 0,2-0,5 г, повтор больших доз допускается не чаще 3-5 дней;
в качестве желчегонного средства при проблемах печени и ЖКТ используют в дозах 0,01-0,015 г.

Кристаллы сабура растворяют в воде перед употреблением.

Как приготовить в домашних условиях?

Как хранить?

Более правильно использовать выжимку алоэ сразу после приготовления. Если планируется сделать заготовку впрок, следует знать, как правильно хранить сок алоэ. Срок не должен превышать неделю. Выжимку следует поместить в стерильную посуду или герметичный контейнер, затем поставить в холодильник.

Есть мнение, что срезанные листья алоэ в процессе хранения во влажном прохладном месте повышают свою биоактивность, в них запускается синтез БАВ.

Противопоказания

Главным противопоказанием для любых продуктов и препаратов является индивидуальная непереносимость. Сок алоэ имеет и специфические противопоказания, т.к. обладает высокой биоактивностью и ярко выраженным слабительным эффектом.

ВАЖНО! При тонусе матки у беременных и, начиная с седьмого месяца беременности, применение сока алоэ запрещено из-за угрозы выкидыша.

склонность к кровотечениям, в т.ч. слишком обильным менструациям;
геморрой;
цистит;
острые фазы болезней ЖКТ,
обострение болезней сердечно-сосудистой системы;
резкие скачки артериального давления.

Людям, имеющим хронические заболевания, особенно во время их обострения, применение рецептов с соком алоэ необходимо согласовывать с врачом.

Возможен ли вред от этого растения?

Высокий уровень БАВ в соке алоэ обусловливает его пользу и вред. Необходимо соблюдать осторожность при непонятных диагнозах, обострениях хронических патологий, заболеваниях ЦНС (эпилепсия, аномальная возбудимость), в период ожидания ребенка и кормления грудью.

При больших дозах сок может действовать как токсин и вызвать раздражение кишечника. сопровождающееся болями и неудержимым поносом (иногда с кровью). Его не следует принимать при трещинах и язвах в кишечнике.

Биологическая активность вещества ускоряет внутренние обменные процессы, поэтому может вызвать рост доброкачественных и злокачественных новообразований, особенно, если в выжимке растения присутствует кожица листьев. Алоин, содержащийся в ней, в больших количествах становится канцерогеном.

Для избегания проблем с дефекацией у грудничков, нужно проявлять осторожность кормящим женщинам. Кроме того, повышенные дозы биологически активных веществ в молоке нарушают формированию иммунной системы грудного ребенка.

ВНИМАНИЕ! Детям до 3 лет нельзя давать препараты внутрь с содержанием сока или экстракта алоэ.

Полезное видео

Сок алоэ способствует регенерации тканей, стимулирует защитные силы организма, обладает противовоспалительным и бактерицидным действиями:

Заключение

Народные целители позитивно высказываются про сок алоэ вера, их отзывы описывают множество диагнозов, при которых это вещество является подспорьем в комплексном лечении.
Благодаря богатому химсоставу сок является иммунопротектором, природным витаминным комплексом, антисептиком, мягким слабительным, стимулятором метаболизма.
применяется наружно и внутренне, а также как ингредиент косметических средств по уходу за кожей и волосами.
Это доступное и недорогое средство из домашней аптечки, его можно использовать в виде настойки, кристаллов или самодельной выжимки.
Вещества, входящие в состав, обладают высокой биоактивностью, поэтому имеет ряд противопоказаний и побочных реакций.
Длительные курсы приема и повышенные дозы надо согласовывать с врачом.

Некоторые комнатные цветы выращиваются исключительно для красоты, другие обладают лечебными свойствами. Есть растение, объединившее в себе оба качества — алоэ вера. Выращивание в домашних условиях под силу даже новичкам в цветоводстве. Тонкости ухода, требования к условиям и распространенные ошибки приведены в этой статье.

Алоэ вера или алоэ настоящее — многолетник-суккулент. Листья мясистые, толстые, зеленые с матовым налетом. По краям мелкие и редкие шипы пурпурного цвета. В длину листья достигают 50 см. Куст сформирован из ветвящихся прямостоящих стеблей. Их поверхность покрыта выемками от опавших листьев. В диких природных условиях кустарник крупнее — достигает 3 метров в высоту.

Корни прямые, мощные, покрытые множеством мелких корешков. В природе выпускает длинный цветонос. Из цветов образуется кистевидное соцветие. Как цветет алоэ вера, вы вряд ли увидите, поскольку добиться цветения в условиях квартиры обычно не удается.

В редких случаях попытки могут увенчаться успехом. Зимой организуют период покоя при пониженных температурах около +15 °C. Лампами дневного света искусственно создают продленный световой день. Весной переносят в теплое место и ждут цветения. Зацветают кустарники в возрасте не моложе 10 лет.

Родина цветка — полупустынные области Африки и Индии. В Европейских странах культивируется в качестве лекарственного растения. Ценится за противовоспалительные, ранозаживляющие, смягчающие свойства.

Алоэ вера часто путают со столетником. Столетник — это алоэ древовидное. Основное отличие алоэ вера от столетника — внешний вид. У столетника более длинные стебли, алоэ вера формирует аккуратный кустик. В остальном они очень похожи.

Интересно! Кроме алоэ вера существуют и другие разновидности — древовидное, пестрое, остистое алоэ. Все они выращиваются в качестве комнатных цветов.

Основные правила ухода

Растение отличается неприхотливостью, устойчивостью к негативным факторам. На создание благоприятных условий отвечает активным ростом и декоративным внешним видом. Перед тем как ухаживать за алоэ вера, рекомендуют ознакомиться с основными правилами выращивания.

Освещение. Любит яркое солнце и освещение. Хорошо растет на окнах, выходящих на южную или юго-восточную сторону. Недостаток света приводит к вытягиванию. Под прямые лучи солнца ставят после предварительной подготовки. Первое время растение притеняют тюлем.
Температура. В отношении температуры цветок неприхотлив. Легко выдерживает ее повышение выше +26 °C. Боится заморозков. Зимой температуру понижают, но следят, чтобы она не опустилась ниже +13 °C.
Полив. По мере пересыхания почвы. Летом через 2-3 дня, зимой — через 2 недели. Используют теплую, отстоянную воду. Стараются избегать попадания воды в центр розетки листьев. Растение нельзя заливать — это приведет к появлению гнили на корнях. Корни, впитывающие влагу, находятся на самом дне горшка. Поэтому часто применяют нижний полив — горшок на 10-15 минут ставят в поддон с водой. Периодически листья протирают влажной тряпочкой, очищая их от пыли. Опрыскивать не нужно.
Почва. Самостоятельно грунт для алоэ вера готовят из дерна, листовой земли, перегноя и песка. Дерна берут 2 части, остальных компонентов — по одной. Подходит готовая почвенная смесь для кактусов. Для разрыхления в почву добавляют немного древесного угля, гидрогеля или кирпичной крошки. Кислотность почвы — низкая.
Подкормки. Удобрения вносят редко — максимум один раз в месяц. Используют минеральные препараты для суккулентов. Перед подкормкой почву поливают. После пересадки не рекомендуется вносить удобрения в течение полугода.
Пересадка. Первое время растение пересаживают ежегодно, каждый раз используя горшок большего размера. Взрослые кусты не так требовательны к пересадке. Пересадку проводят раз в три года или просто заменяют верхний слой грунта.

Памятка по уходу за алоэ! Это золотые правила, которые должен запомнить каждый цветовод:

Нужен яркий солнечный свет.
Минимальная температура зимой — не ниже +13 °C.
Летом — 2 полива в неделю, зимой — 2 полива в месяц.
Алоэ не любит духоту — помещение нужно проветривать.
Удобрения вносят с апреля по сентябрь 1 раз в месяц. Используют препараты для суккулентов.

Способы размножения

Как комнатное растение алоэ вера распространено повсеместно. Цветоводы используют несколько способов размножения. Все они дают хорошие результаты.

Семенами. Посев семян начинают в конце замы. Используют легкие почвы, состоящие из дерна, листовой земли и песка. Когда всходы окрепнут, их рассаживают в отдельные временные стаканчики. В почву полезно добавить дробленый древесный уголь. Поливают сеянцы умеренно, не допускают переувлажнения почвы. Через год пересаживают в постоянные горшки.
Черенками. Лучший период для размножения черенками — лето. Здоровые побеги разрезают на кусочки по 10 см, срезы присыпают измельченным углем, черенки подсушивают в тени. Для укоренения используют мелкий влажный песок. Черенки вдавливают в него на 1 см. Поливают редко, но не допускают пересыхания. С появлением корней саженцы пересаживают в грунт для взрослых растений.
Верхушкой побегов. Их аккуратно срезают, подсушивают в тени в течение 3 дней. Сажают черенок вертикально, на 2-4 см заглубляя в увлажненный песок. Рядом с длинными черенками ставят колышки для подвязки. До укоренения поддерживают температуру от +18 °C и выше, ежедневно опрыскивают растение.
Порослью. Если взрослый куст алоэ дал поросль, ее отсаживают при пересадке.

Важно! Если вы выращиваете алоэ для лечебных целей, то воздержитесь от использования минеральных удобрений. Они негативно скажутся на лечебных свойствах. Для подкормки можно использовать безопасные биологические препараты.

Распространенные болезни и вредители

Если уход за алоэ вера в домашних условиях организован неправильно, можно столкнуться с рядом проблем.

Корневая гниль. Чрезмерный полив приводит появлению корневой гнили. Растение выкапывают, осматривают корни. Здоровые — светлые и упругие корни оставляют, потемневшие и мягкие — обрезают. Растение пересаживают в другой горшок, используя свежую почву. При сильном повреждении корневой системы, здоровые части куста нарезают на черенки, остальные выкидывают.
Сухая гниль. Пораженное растение усыхает. Его опрыскивают системными фунгицидами, но вероятность спасения очень мала.
Цветок вытягивается. Причина в поливе холодной водой или плохом освещении.
Щитовка и ложнощитовка. На нижней стороне листьев появляются коричневые бляшки. Их удаляют механически смоченной в спирте губкой. Проводят обработку фунгицидом.
Красный паучок. Для борьбы с ним растение опрыскивают фунгицидами. Для профилактики — ежедневно проветривают помещение.

Алоэ вера не только красивый комнатный цветок, но и целебное растение. Его неприхотливость упрощает выращивание, а интересный внешний вид делает его достойным экземпляром домашней коллекции цветов.

Алоэ вера – это одно из популярных чудо-растений природы. Его любят не только за внешний вид, но и за способность принести ощутимую пользу здоровью человека. Это растение считается чуть ли не панацеей, поэтому его советуют использовать в качестве лекарства от множества болезней.

В сегодняшней статье мы обсудим, лечебные свойства алоэ вера и как его лучше использовать.

Для начала давайте поговорим о том, что же представляет собой это растение. Алоэ не является гибридом кактуса, технически это суккулент.

Суккуленты, или «мясистые» растения, часто имеют сочные и толстые листья. Этим они и отличаются от других растений. Это главный отличительный признак столетника. Если вы посмотрите на растение алоэ, вы заметите, что у основания он намного толще. Концы листьев тонкие и довольно сочные.

Другая особенность суккулентов - это способность удерживать влагу в своих толстых листьях, что и спасает их во время засухи. То же самое и с алоэ вера, их мясистые листья заполнены соком.

Что касается происхождения - это растение впервые начали использовать в Китае и различных частях Южной Европы ещё в 17-м веке. Сегодня можно найти его в большинстве магазинов здоровой пищи.

Полезные свойства алоэ вера

Теперь, когда мы узнали кое-что об этом дивном растении, стоит обратить внимание на его лекарственные свойства. Давайте посмотрим что делает его таким уникальным.

1. Против микробов, бактерий и грибков

Благодаря своему фитохимическому содержанию, алоэ считается антибактериальным, антимикробным и противогрибковым средством. Кроме того, он содержит антиоксиданты, что очень важно для здоровья.

В одном из исследований изучалась эффективность использования алоэ вера против бактерий золотистого стафилококка, кишечной палочки, стрептококка Пирролидонилпептидаза и синегнойной палочки. Исследователи обнаружили максимальное подавление роста всех этих видов гноеобразующих бактерий.

2. Антисептик для рук

Благодаря своему антибактериальному эффекту, алоэ вера является превосходным дезинфицирующим средством для рук. Необходимо просто нанести гель на ладони и потереть, сок растения не даст шанса микробам и грязи.

3. Средство для мытья фруктов и овощей

Этот натуральный гель можно использовать для мытья овощей и фруктов. Одно исследование доказало - алоэ вера содержит гуттаперчевые вещества, убивающее микробов. Результаты другого исследования показали, что использование сока этого растения очищает помидоры и не оказывает на них вредного воздействия. Так что можно смело использовать алоэ вера для мытья овощей и фруктов и при этом сэкономить на дорогостоящих специализированных моющих средствах. Плюс к этому он не содержит химикатов.

4. Помощник иммунитета в борьбе с аллергией

Мастерсон полагает, что у больных аллергией есть некоторые существенные проблемы с пищеварением, которые препятствуют усваиванию питательных веществ, что ведет к появлению симптомов аллергии. Содержащийся в листьях столетника комплекс глюкоманнана обеспечивает дополнительную помощь в борьбе с этой болезнью.

К тому же она говорит, что противовоспалительные свойства сока алоэ могут уменьшить раздражения кожи и уменьшить боль и опухоль, связанные с симптомами аллергии.

Результаты некоторых из исследований заболеваний раком, проводимых в Великобритании, показали, что алоэ можно использовать для профилактики рака.

Особенно интересны два исследования, которые прошли в 2010. Они изучали, как алоэ влияет на рак кожи у лабораторных мышей. К сожалению, только одно из исследований показало благоприятный результат.

Так что, несмотря на данные научные работы, пока рано говорить, может ли алоэ помочь людям и будет ли результат от его использования.

С другой стороны, алоэ может помочь тем, кто проходит химиотерапию.

На этот раз итальянские исследователи проанализировали 240 пациентов с раком легких, кишечника и желудка, подвергающихся химиотерапии. Они давали им три раза в день во время их обычной химиотерапии плацебо и гибрид алоэ, известный как алоэ древовидное.

Что еще более интересно: у пациентов, употреблявших алоэ вера улучшилось качество жизни, у них было меньше побочных эффектов от химиотерапии, таких как онемение пальцев и усталость.

Пациенты, которые страдают от вызванного облучением дерматита, чувствовали облегчение при использовании лосьона из сока алоэ вера.

6. Скорая помощь при раздражении кожи

Алоэ вера является естественным анальгетиком. Он обеспечивает мгновенное облегчение боли, уменьшает отек, способствует быстрому заживлению ран и снимает воспаления.

В одном из журналов было опубликовано исследование медицинской ассоциации Таиланда, в котором изучались полезные свойства алоэ в лечении двадцати семи больных с ожогами. Некоторым пациентам на ожог накладывали марлю, смоченную в геле алоэ, а другим - в вазелине.

Результат: группа, в лечении которой использовалось алоэ вера, излечилась гораздо быстрее, со средним временем заживления 12 дней по сравнению с 18 днями для группы, которая лечилась с помощью вазелина.

Как объяснялось в результатах, алоэ вера помогло стимулировать рост здоровых клеток кожи, и ограничило выработку организмом рубцовой ткани, тем самым помогая ожогам заживать быстрее.

Вы никогда не задумывались о том, почему сок алоэ вера теперь можно встретить в продуктовых магазинах и магазинах здоровой еды?

Оказывается, алоэ помогает и при проблемах с пищеварением.

7. Помогает при синдроме раздражённого кишечника

Похожая по текстуре на гель сердцевина листьев алоэ вера помогает излечить раздражения кожи. Оказывает благоприятное воздействие на оболочки пищеварительного тракта, что улучшает процесс расщепления пищи.

Согласно обзору, изданному в журнале SFGate: “Сок алоэ вера помогает уменьшить раздражение при синдроме раздраженной толстой кишки, колите и других воспалительных заболеваниях пищеварительного тракта”.

В статье говорится, что алоэ вера может увеличить количество здоровых бактерий в кишечнике, которые задействованы в переваривании пищи.

8. Помогает сбалансировать количество полезных бактерий

Алоэ вера помогает сбалансировать бактерии, живущие в нашем кишечнике. Если вы когда-либо слышали об Activia, то вы, вероятно, знакомы с тем, что количество бактерий кишечника порой приходится приводить в сбалансированное состояние.

Вредные продукты: жареные, жирные или содержащие избыток сахара - на самом деле питают вредные бактерии в наших пищеварительных трактах. В результате образуется избыток кислоты, что может привести к таким неприятностям, как язвы и боли в желудке.

Используя в пищу сок алоэ вера, вы держите плохие бактерии под контролем и в то же время помогаете размножаться хорошим бактериям.

Естественно, это не означает, что можно тоннами поглощать фаст-фуд и запивать это дело парой стаканов сока алоэ вера. Но при добавлении его к здоровой диете можно добиться облегчения неприятных симптомов и восстановить надлежащий баланс системы организма.

9. Излечивает язвы

Говоря об облегчении при болях, стоит упомянуть, что алоэ вера изучается как природное средство для борьбы с язвами. Согласно одному из исследований, 44 госпитализированных пациентов с язвенным колитом употребляли внутрь гель алоэ вера или плацебо по 200 мл в день в течение 4-х недель.

Результатом было то, что пациенты, принимающие гель алоэ вера, ощутили уменьшение болезненных симптомов, а некоторые даже испытывали ремиссии. К сожалению, важно отметить, что такой размер выборки считается малым, поэтому необходимо проведение дальнейших исследований, чтобы узнать истинную эффективность растения.

Другое перспективное направление - это использование алоэ вера для профилактики образования камней в почках.

10. Профилактика образования камней в почках

Камни в почках - это не шутка. Это очень болезненно и может пройти несколько мучительных дней, пока боль утихнет.

По существу, почечный камень представляет собой твердый, кристаллический минерал, который может находиться в почках или мочевыводящих путях.

Журнал «Live Strong» повествует о том, что камни в почках, как правило, представляют собой накопление мочевой кислоты, кальция и других веществ в моче. Это может привести к спазмам, крови в моче, ознобу, лихорадке, потливости, тошноте и рвоте.

Обезвоживание является одной из наиболее распространенных причин развития камней в почках, и это еще одна причина, почему употребление достаточного количества воды является обязательным условием.

Вернемся к алоэ вера и камням в почках: согласно мнению Филлис А. Балх (Phyllis A. Balch), автора материала в журнале «Live Strong» растительным препаратом, содержащим алоэ вера является вещество, известное как aloemannan. Оно стимулирует выработку здоровых клеток почек во время замедления скорости кристаллических отложений, которые вызывают камни в почках.

Диабетики могут принять к сведению следующий пункт списка касательно употребления алоэ вера в качестве напитка.

11. Снижает уровень сахара в крови

Согласно одному клиническому испытанию, алоэ вера может помочь снизить уровень сахара в крови.

Пациентам в возрасте 40-60 лет, которые уже имели сахарный диабет 2 типа, и в настоящее время принимают инсулин, давали 300 мг экстракта алоэ вера в капсуле каждые 12 часов. Подопытные принимали капсулу в течение двух месяцев. Вместе с этим они принимали пероральные синтетические препараты против гипергликемии.

Результаты: гель листьев алоэ, принимаемый натощак, снизил уровень содержания в крови глюкозы и гликозилированного гемоглобина без каких-либо значительных эффектов на липидном профиле и функции печени или же почки по сравнению с плацебо.

12. Улучшает циркуляцию крови

Благодаря тому, что алоэ позволяет капиллярам раскрываться, считается, что это растение улучшает кровообращение. Тем не менее, необходимы дальнейшие исследования, чтобы использовать его как эффективный вариант лечения.

13. Предотвращает образование тромбов в крови

Еще одно исследование, проведенное на крысах в лаборатории Вистар в Филадельфии, показало, что алоэ вера может помочь при заболеваниях, связанных со свертываемостью крови.

28 крыс были разделены на 4 группы и за ними наблюдали в течение 14 дней. Три группы получали гель алоэ вера, а контрольная группа крыс - дистиллированную воду.

В результате исследования было выявлено, что гель алоэ вера может препятствовать свертыванию крови.

Тем не менее, несмотря на эти обнадеживающие результаты, нужны дальнейшие исследования на эту тему.

14. Жидкость для полоскания рта

Благодаря особым антибактериальным свойствам, алоэ вера - это отличная натуральная жидкость для полоскания рта.

Согласно результатам исследования, 300 пациентов были разделены на три группы: в одной группе подопытные полоскали рот алоэ вера, в другой группе – хлоргексидином, а в третьей - водой в течение четырех дней.

До начала эксперимента зубной врач очистил зубы пациентам, чтобы тщательно удалить весь зубной налет.

Результаты показали, что применение алоэ вера было столь же эффективным в снижении зубного налета, как и хлоргексидин.

Местное и внутреннее применение алоэ вера

В дополнение к этим 14 пунктам, вы можете использовать алоэ вера для местного и внутреннего применения. Но стоит проявлять осторожность: проводимых исследований пока недостаточно.

Вы можете использовать растение к качестве:

крема против морщин
крема против опрелостей
средства для лечения стоматита
увлажняющего средства для сухой кожи ног
геля после бритья для ног
геля для бровей
средства для снятия макияжа с глаз
средства от запора

В заключение

Как вы можете видеть, алоэ вера по праву считается чудо-растением: начиная с того, что оно помогает быстрее заживать солнечным ожогам, и заканчивая тем, что оно облегчает последствия химиотерапии. В дополнение к этому, алоэ вера неприхотлив и прост в уходе.

Однако, если у вас не наблюдается способностей к садоводству и выращиванию растений, то этот сок можно купить, а препараты с ним продаются во многих магазинах и аптеках.

Тем не менее, употребление слишком большого количества сока может привести к нежелательным проблемам, таким как диарея или даже почечная недостаточность. Поэтому стоит проявлять осторожность при применении сока алоэ вера.

На вид растение в некоторой степени напоминает кактус своими колючими листьями и полупустынной средой обитания. Произрастает оно практически по всему миру: на территории Азии, Америки, Европы и Африки. За счет своей прекрасной способности не пропускать влагу может выживать долгое время даже будучи выдернутым с корнем. Речь сегодня пойдет об алоэ вера, полезные свойства и противопоказания которого были известны еще в Древнем Египте, где применяли его сок при бальзамировании. В наше время многими любителями комнатных растений алоэ считается одним из любимых благодаря его разнообразным свойствам. За что же так любят алоэ вера?

Полезные свойства. Состав

В него входят около 75 полезных веществ, среди которых самые основные — это витамины группы В (В1-3, В12), А, С и Е, минералы и микроэлементы: цинк, кальций, магний, натрий, марганец, хром, калий. Следует выделить также лигнин, аминокислоты, сапонин и прочие полезные вещества. За счет данной комбинации алоэ являет собой могучее оружие против всяких инфекций и бактерий. Что же лечит алоэ вера?

Свойства и особенности

Рецепты с алоэ вера. Полезные свойства и противопоказания

При насморке рекомендуется прокапать нос соком алоэ около недели. Это поможет избавиться от инфекционных осложнений и улучшить дыхание.
Сок можно также использовать для лечения катаракты и прочих глазных болезней.
Разведенным водой соком можно полоскать горло, а после этого чистый сок обычно добавляют в молоко и пьют от болей в горле.
Против герпеса необходимо смазывать каждый день воспаления соком алоэ.
При лечении язвы желудка прописывается натощак по одной ложке сока алоэ вера. Полезные свойства и противопоказания, правда, в этом случае разделены тонкой гранью.Так, при острых воспалениях кишечника, цистите, болезнях печени алоэ может навредить! При заболеваниях, которым свойственно кровотечение (геморрой, язвы, а также при менструациях) алоэ категорически запрещено принимать внутрь, а при серьезных заболеваниях сердца и печени от алоэ вера также следует отказаться.
От можно сделать себе полезную кашицу из меда грецких орехов, сока лимона и алоэ вера.

Полезные свойства и противопоказания этого комнатного лекаря вам теперь известны. Осталось взять на вооружение своему здоровью его лучшие рецепты!

Алоэ – уникальный источник фитосырья, широко используемого в медицинских и косметических целях. На основе компонентов растения изготавливают фармацевтические препараты, но сделать лечебные средства можно и самостоятельно. Однако фитотерапия имеет свои нюансы, связанные с полезными свойствами и противопоказаниями растения.

Виды алоэ

Алоэ или столетник – это небольшой древовидный кустарник из семейства Асфоделовых. Относится к суккулентам. У растения плотные мясистые листья, твердые по структуре, имеющие голубоватую или зеленоватую окраску; оттенки могут варьироваться. Стебель алоэ короткий, окруженный расположенными в виде розетки листами. По краям листовых пластин расположены зубчики или мягкие реснички, в зависимости от вида.

Растение родом из Африки и Аравийского полуострова , поэтому отличается крайней выносливостью и способно существовать в самых суровых условиях при сильном дефиците влаги. К роду Алоэ относится более 500 зарегистрированных в ботанической классификации видов. Самые известные виды, имеющие наибольшее распространение на населенных континентах, приведены дальше с описанием.

Алоэ настоящее (алоэ вера)

Данный вид наиболее ценен с точки зрения применения, так как его сырье используют в фармацевтике, парфюмерии и сфере изготовления органической косметики. Является универсальным ингредиентом в рецептах народной медицины.

Древовидное

Популярное комнатное растение, известное по внешнему облику большинству цветоводов. Представляет собой приземистый кустарник с плотными жесткими листьями и одревесневшим стволом. В комнатных условиях практически не цветет. Мякоть листьев используется для приготовления настоев.

Остистое

Используется во флористических целях. По виду напоминает хавортию: листья толстые, темного оттенка, имеют шершавую поверхность, покрытую белесыми пятнами. Края пластин жесткие, колючие. Соцветия оранжевые, собранные в кисти.

Дихотомическое

Также называется «дрожащим» и «колчанным деревом». Имеет высокий толстый ствол (до метра в диаметре) и извивающиеся по форме ветви, на концах которых расположены собранные в метелки листья с восковидным налетом на кожице.

Алоэ Елены

Исчезающий представитель семейства Асфоделовых. На данный момент на Мадагаскаре, где находится популяция вида, зафиксировано не более десятка взрослых экземпляров, которые не размножаются. По виду напоминает древовидное алоэ.

Сокотринское

Растение, известное лекарственными свойствами. Растет скоплениями, которые могут разрастаться на ширину в несколько метров. Листья плотные, образуют розетку до метра в диаметре. Стебель маленький, редуцированный. Листовая пластина узкая по форме, обладает сине-зеленым оттенком, по обеим сторонам расположены полосы и пятна светлого оттенка, края зазубренные.

Один из старейших обитателей Земли в сфере растительного мира. Также произрастает в Мадагаскаре. На планете осталось всего шесть взрослых особей вида, выращенных в питомниках. Внесено в реестр исчезающих видов.

Тигровое

Также называется пестрым. Ареал произрастания – Намибия, ЮАР. Невысокий кустарник (до 30 см) с листовыми пластинами, расположенными в три ряда. Цвет зеленый, есть неоднородные по оттенку вкрапления. Соцветия оранжевые. Лист имеет треугольную форму. Если условия погоды суровые, внешняя листва постепенно отмирает. Взрослое состояние достигается к возрасту в 5 – 7 лет.

Приземистое

Многолетнее травянистое растение с вертикальными листьями. Кожица светло-зеленая, с голубоватым оттенком, есть колючки. Соцветия красно-оранжевые, период цветения обычно приходится на летние месяцы. Популярный выбор , хорошо приживается на небольшом окне.

Состав

По химической структуре алоэ является высокоценным лечебным фитосырьем. Его уникальный компонент – алоэ-эмодин: гидроксиантрахинон, обладающий специфической активностью против опухолевых клеток. Его содержание в соке растения составляет примерно 2%. Также в состав алоэ входят антрагликозиды , включая барбалоин, алоин и пр. Все они обладают высокой биологической активностью.

Мякоть содержит различные витамины, микроэлементы и ферменты и другие вещества, среди которых:

Эфиры и эфирные масла;
Органические кислоты;
Флаваноиды;
Смолы и дубильные вещества;
Фитонциды;
Аминокислоты;
Моно- и полисахариды;
Алкалоиды.

Общее количество содержания биологически активных компонентов в алоэ насчитывает около двух с половиной сотен. Это уникальный пример в растительном мире.

Полезные свойства

Применяя алоэ для лечебных целей, вы сможете улучшить состояние таких систем организма, как:

Сердечно-сосудистая;
Органы ЖКТ;
Иммунная;
Нервная;
Кожные покровы;
Зрительная система.

Алоэ – многоцелевой растительный компонент. Его употребление наружно или перорально необходимо, чтобы достичь следующих эффектов:

Общая детоксикация организма;
Восстановление тонуса;
Приведение в норму кишечной микрофлоры;
Противогрибковое действие, борьба с вирусными заболеваниями;
Снижение повышенного холестерина и сахара в крови;
Активация кровообращения;
Антигистаминный эффект;
Улучшение состояния волосяного покрова головы;
Анестезирующее воздействие при суставном, мышечном, зубном болевом синдроме;
Общая профилактика онкологических заболеваний;
Дополнительное средство терапии в восстановительный период при химиотерапии и в период ремиссии;
Мочегонный, слабительный эффект;
Лечение заболеваний дыхательной системы;
Средство для терапии заболеваний мочеполовой и репродуктивной систем.

Сок растения оказывает сильное бактерицидное действие , направленное против большинства известных микроорганизмов, включая стрептококки и стафилококки.

Сбор и заготовка

Чтобы использовать алоэ в целебных целях правильно, нужно собрать сок, который добывается из мясистых листовых пластин. Также подойдет заболонь – наружная часть стебля. Для этого указанные части отделяют острым ножом или специальным резаком. Будьте осторожны, так как зазубренные по краям листья могут серьезно поранить кожу . Используется сок растения в свежем виде или в упаренном. Второй вид имеет название «сабур». Чтобы получить сок, листья выжимают, кладут под пресс. Можно очистить их от кожуры, перетереть мякоть через сито и отцедить сок сквозь марлю.

Кроме сока, широко используется масло алоэ, также заготавливаемое из листовых пластин.

Медицина допускает применение столетника в следующих формах:

Сироп;
Мазь;
Экстракт в жидком виде;
Раствор для внутримышечных или подкожных инъекций.

Считается, что свежеотжатый сок и сабур наиболее полезны, так как они являются чистым экстрактом растения.

Применение в народной медицине

В нетрадиционной медицине столетник давно зарекомендовал себя с положительной стороны. Чаще всего народные целители используют для своих рецептов мякоть алоэ, свежий сок, эмульсию с добавлением разных эфирных масел (касторовое, эвкалиптовое) и настои на спиртовой основе.

Список недугов, которые лечат препаратами на основе алоэ, велик:

Болезненные менструации;
Туберкулезные поражения легких и кожи;
Некротические язвы, струпья, келоидные рубцы;
Мигрень;
Тонзиллит и ринит в разных формах;
Глазные инфекции (ячмень, конъюнктивит, резь в глазах, раздражение роговицы);
Боли в мышцах и суставах (ревматоидный артрит, подагра, ревматизм);
при пониженной кислотности;
Дисфункции пищеварения;
Эпистаксис;
Импотенция;
Цистит, нефрит;
Эрозия шейки матки;
Мастопатия;
Герпес;
Стоматит;
Угревая сыпь;
Целлюлит;
Алопеция;
Перхоть.

Народная медицина насчитывает сотни рецептов, главным ингредиентом в которых является алоэ. Мы приведем самые действенные из них.

При гастрите

При инфламации в слизистой оболочке желудка алоэ дает мощный противовоспалительный и обволакивающий эффект, успокаивая боль и спазмы. Для приготовления лечебного состава смешайте 100 грамм сока растения с медом (250 г). Отстоянная смесь принимается по столовой ложке до каждого приема пищи.

При геморрое

Если в перианальной области есть геморроидальные узлы, трещины или язвы, сок растения поможет активизировать регенеративные возможности организма и окажет антисептическое действие. Также снимает отеки и болевые симптомы. Спиртовые составы не используются. Два очищенных листа мелко режутся, заливаются водой и доводятся до кипения на паровой бане. Остуженный раствор применяется локально в виде компресса.

От запоров

Сок алоэ давно известен руминаторным эффектом. Это значит, что он действует как мягкое слабительное , устраняя запоры. Срежьте 2 – 3 листовые пластины (колючки не снимать!), размельчите ложкой до кашицеобразного состояния. Залейте подогретым жидким медом и настаивайте в течение суток. Принимается по чайной ложке натощак и перед сном.

При диабете

Есть мнение, что прием сока столетника помогает снижать уровень глюкозы в крови. Также уменьшает содержание «плохого» холестерина. Чтобы приготовить эффективное средство из алоэ при диабете, возьмите три листа, порежьте их на кубики и залейте кипятком на 15 – 20 минут. Полученный отвар разведите холодной водой. Пить по столовой ложке за полчаса до завтрака в течение 10 суток. После делается перерыв, а через полмесяца курс повторяют.

Воспаление десен

Стоматит, гингивит или другой воспалительный процесс слизистой оболочки ротовой полости можно вылечить быстрее, если прикладывать свежую мякоть алоэ к инфицированным участкам. Если воспаление сильное, полощите рот соком растения . Для этого листья перекручиваются через мясорубку или перемалываются в блендере. Кашицу процеживают через сито и сцеженной жидкостью полощут ротовую полость. Глотать ее не надо.

Раны, ссадины, порезы

Благодаря уникальному биохимическому составу алоэ обладает мощным регенеративным эффектом, поэтому его широко применяют при повреждениях кожного покрова различного характера. Чтобы порез или ссадина зажили быстрее, приложите к ним компресс с алоэ. Мякоть фитосырья мелко перетирается (можно размягчить вилкой) и кладется на чистую марлю, которую накладывают на рану. Держать 30 – 40 минут, потом снять и не смывать остатки еще несколько часов.

Фарингит, ларингит, ангина

Сок столетника, натуральный мед и водка смешиваются в пропорции 1:2:3. Полученную смесь выкладывают на плотную чистую ткань и привязывают к шее в области гортани (на зону, близкую по расположению к миндалинам). Сверху намотайте целлофановый пакет и укутайте горло шарфом. Компресс держат около 3 – 4 часов. При фолликулярной или лакунарной ангине регулярно полощите горло настоем на листьях алоэ и воде. Жидкость обязательно кипятится и остужается до комнатной температуры.

Ринит, насморк

При заложенности носа закапывайте свежий сок каждые три – четыре часа по несколько капель в каждую ноздрю. Если насморк сопровождается сильным отеком слизистой носа, можно сделать тампоны, смоченные в смеси из сока алоэ, сока шиповника и меда. Тампоны держатся в ноздрях по 15 – 20 минут.

Туберкулез

Лечение алоэ при инфекционном поражении легких микобактериями предполагает использование следующего рецепта. Возьмите гусиный жир или свиное сало в небольшом количество, мед, ложку натурального какао-порошка, сливочное масло (10 г) и две столовых ложки сока алоэ. Полученная смесь добавляется в стакан теплого молока и пьется два раза в день до наступления улучшения в состоянии.

Заболевания ЖКТ

Если дисфункции желудочно-кишечного тракта имеют хроническое течение или находятся в стадии рецидива, сок алоэ принимается в объеме одной чайной ложки трижды в день перед каждым приемом пищи.

При гастрите – чайная ложка натощак за полчаса перед завтраком, обедом и ужином, а также до перекусов;
При констипации – десертная ложка свежеотжатого сока три раза в сутки до еды на протяжении 30 дней;
При общей пищеварительной дисфункции – принимать по 10 капель сока на стакан воды дважды в день.

Применение в гинекологии

При фиброме матки приготовьте 150 – 200 грамм мелко нарезанных листьев столетника без кожицы, смешать с измельченным плодом конского каштана. Добавить 500 г меда, три ложки измельченного корня буковицы и красное сухое вино. Смесь кипятить на водяной бане 30 минут. Остуженный и процеженный отвар пить трижды в день до еды по столовой ложке.

При инфекциях мочевополовой системы различного рода ложка сока растения смешивается с 10 г куркумы и заливается теплой водой (1 литр). Раствором спринцуют влагалище после каждого мочеиспускания в течение месяца.

При эрозии шейки матки вводите микроклизмой во влагалище 5 мл свежего сока растения. После процедуры нужно лежать, не вставая, в течение 20 минут. Проводить ежедневно до улучшения состояния. Можно заменить клизму тампонированием.

Применение алоэ в косметологии

Компоненты растения оказывают удивительное восстанавливающее и тонизирующее воздействие на кожу. Она словно начинает светиться, сеточки морщин разглаживаются, обвислости подтягиваются, а отеки пропадают.

Народные рецепты от морщин и дряблости кожи:

Протирать лицо свежей очищенной мякотью один раз в сутки;
Кашицу из перетертых листьев залить половиной стаканы воды и настаивать 24 часа. Налить в формочки для льда и заморозить. Ледяными кубиками регулярно протирать кожу лица;
Пять граммов сока столетника смешивается с подсолнечным или оливковым маслом и небольшим количеством ланолинового крема. Смесь нанести на лицо, шею и зону декольте. Подержать 20 минут. Снять остатки салфеткой, умыться настоем зверобоя;
Настой из листьев алоэ добавить в растертый яичный желток, капнуть в жидкость немного масла. Применять при сильной сухости и стянутости кожи.

От прыщей

При сильном акне и других проблемах с кожей используйте следующие средства:

Для очищения кожи смешайте сок столетника с медом (30 г), двумя сырыми желтками, отделенными от белка, маслом и подогретым пчелиным воском (20 г). Перемешать, для получения однородного состава медленно подогревать на водяной бане, постоянно размешивая. Применять как крем для лица: нанести, дать впитаться, снять остатки бумажным полотенцем;
Размельченные листья алоэ перетереть через сито. Полученное пюре применять как маску для лица . Держать не дольше 15 минут, потом смывать теплой водой;
Пропитать свежим соком растения чистую марлю и положить как компресс на лицо (на полчаса). Полный курс лечения составит 25 процедур (повторять каждые 3 – 4 дня).

Маски для волос

Алоэ – прекрасное средство для восстановления волос . Его применяют для лечения ослабленных и сухих волос, при перхоти и секущихся кончиках, для придания объема и блеска. Варианты масок на основе растения могут быть разными.

Для активизации жизненных сил

Смешать ампулы с экстрактом алоэ, витамином В6 и никотиновой кислотой, ложкой белой глины, кефиром (30 г), яичным желтком, медом и двумя ложками репейного масла. Нанести на зону у корня волос, слегка помассировать кожу. Замотать голову пленкой, сверху надеть платок. Держать до двух часов, потом тщательно смыть, опрыскать волосы по всей длине спреем на основе сока алоэ.

Для лечения перхоти

Смешать свежий сок растения с медицинским спиртом (четыре части к одной). Втирать в кожу головы, разделяя волосы на пряди. Терапия займет 90 суток, процедуру повторять каждые два дня. Настойка хранится в холодильнике.

Для стимуляции роста

Смесь из измельченной мякоти и 30 г сухих ягод боярышника заливается водкой и настаивается неделю. Втирается в скальп массирующими движениями и держится на волосах 60 минут под полотенцем. Применять не чаще раза в 1 – 1,5 недели.

Для придания волосам густоты

Сок алоэ, мед и сок чеснока в равных частях смешиваются друг с другом. Смесь наносится перед каждым мытьем и держится полчаса.

Маски для лица

Сок алоэ обладает противовоспалительным, дезинфицирующим, стягивающим и тонизирующим эффектом . На его основе изготавливают множество разнообразных масок для кожи лица. Определите свой тип кожи и используйте соответствующую маску.

Маска универсальная косметическая

Столовая ложка белой или голубой глины размешивается в соке алоэ. В смесь капают розовую воду и жидкий мед. Наносят на кожу лица тонким слоем, держат 15 минут. Остатки тщательно смываются, лицо увлажняется дневным кремом.

Витаминный рецепт

Ложка меда и касторового масла смешивается с желтком, соком столетника, половиной ложки апельсинового сока. В смесь засыпается ложка молотого овса для придания структуры. Наносить на 20 минут, потом смыть водой и намазать лицо питательным молочком.

Питательная маска для ослабленной кожи

Перетертый банан или яблоко смешиваются с соком столетника, к ним добавляют ложку масла макадамии или миндального масла. Маска выдерживается около 20 минут, остатки удаляются бумажной салфеткой.

Рецепт для увядающей кожи

Половина авокадо (без косточки) перетирается в пюре и размешивается с соком алоэ и 50 мл холодного зеленого чая. Продолжительность выдерживания маски – 25 – 30 минут. Потом смесь смывается с лица теплой водой, кожа смазывается косметическим маслом.

Противопоказания

Собираясь принимать препараты из алоэ перорально, исключите у себя наличие следующих заболеваний:

Гипертония в тяжелой форме;
Заболевания сердечно-сосудистой системы;
Геморрой;
Маточные кровотечения;
Гепатит А;
Холецистит;
Почечные заболевания (цистит, нефрит, пиелонефрит и пр.).

Средства на основе компонентов столетника не принимаются в возрасте до трех лет. Врачи рекомендуют использовать их с осторожностью у детей вплоть до 12-летнего возраста. Требуется первичная консультация педиатра. У пожилых людей прием алоэ также проводится под контролем. Беременным и женщинам в период менструации он запрещен (то же касается периода лактации).

Побочные эффекты

Любой растительный компонент имеет как положительный эффект, так и ряд противопоказаний к применению. Самым частым из них становится индивидуальная непереносимость соединений, входящих в состав алоэ. Кожица растения содержит алкалоид алоин. Опознать его наличие можно по горьковатому вкусу сока. Современные биологи считают, что алоину свойственны канцерогенные свойства . Ощутить их воздействие можно только при употреблении очень большого количества растения, но лучше не рисковать. Поэтому всегда снимайте кожицу с листьев перед использованием.

Присутствие в составе столетника ферментов антрагликодизов – фактор, запрещающий его прием беременным женщинам . Передозировка алоэ для них чревата угрозой развития внутреннего кровотечения и выкидыша.

Если принимать сок растения перорально, возможно развитие таких побочных эффектов, как:

Диспепсия;
Вздутие живота, метеоризм;
Расстройство стула;
Болевой симптом, дискомфорт в органах ЖКТ;
Увеличение количества эритроцитов в моче;
Тахикардия;
Миастения (слабость в мышцах).

Для людей с повышенным нервным тонусом прием алоэ внутрь не рекомендован, так как он иногда провоцирует бессонницу. В целом, любое потребление растения, наружно или внутренне, следует проводить осторожно, чтобы не спровоцировать развитие аллергии.